月子餐囧事录
新妈“囧”录三:鱼没怎么吃,却吃了至少30只鸡
对于鸡,许多人一天都不能吃得完一只,然而,坐月子的妈妈却可以挑战这一难度,连吃3、40天的老母鸡。
这位来自深圳的妈妈坦言,自己因不喜欢鱼的味道,在坐月子期间进补都是靠吃鸡,喝鸡汤,在月子期间,自己吃了最少也有30只鸡,还是老母鸡。此话一出实在令许多妈妈咂舌。
30只鸡,虽说是用来熬汤等做法,比较健康,可是,连续吃上一个多月,估计这位妈妈月子期后再也不会想吃鸡了吧。
新妈“囧”录四:300多个土鸡蛋一个多月全部下肚!
对于一般人,每天两个鸡蛋是一天的最大量摄入了,而按一天2个鸡蛋计算,一个月多月下来,也只是吃6、70个鸡蛋,而这位囧妈,却吃了300多个!
按40天的月子期计算,这位囧妈一天要吃7、8个土鸡蛋,她还表示,自己不仅吃了很多的土鸡蛋,还大量地吃猪蹄,因为可以补充胶原蛋白和有催奶效果的原因,这位囧妈几乎每天都吃猪蹄,此外,她前后还吃了7只土鸡,导致体重一直居高不下。
看完了妈妈们的月子餐“囧”记录,大家对于这个数目忍俊不禁之余是否也在思考一个问题,妈妈们吃了这么多高营养,高蛋白质的食物进去,真的都能被吸收吗?是不是只有这样大量地吃才能补充到足够的营养呢?下面我们就来补充一下月子餐的注意事项吧。