营养百科

世间最痛苦的事莫过于吃货怀孕了!这个“上火”那个“凉”,木有火锅、木有肉串、鸭脖…还能不能愉快地生娃?听婆说听妈说,不如听“能不能吃”咋说,老公再也不用担心我吃错东西啦!

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孕妇能不能喝功能性饮料

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功能性饮料的功效与作用

功能性饮料是一种通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例,适合特殊人群饮用的饮品。它含有钾、钠、钙、镁等电解质,成分与人体体液相似,饮用后更能迅速被身体吸收,及时补充人体因大量运动出汗所损失的水分和电解质(盐分),使体液达到平衡状态。

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孕妇能喝功能性饮料吗 不能吃

孕妇不能喝功能性饮料,绝大部分功能性饮料的配方里含有牛磺酸及咖啡因,会严重影响胎宝宝的神经系统发育,不利于胎宝宝的健康成长。

同类不能吃食物:

产妇能喝功能性饮料吗 不能吃

产后妈妈身体虚弱,急需补充营养。功能性饮料中含有大量牛磺酸、咖啡因等物质,不利于产后妈妈的身体恢复,还会影响产后妈妈的乳汁分泌。

同类不能吃食物:

哺乳期能喝功能性饮料吗 不能吃

功能性饮料中的咖啡因会通过妈妈的血液循环进入到乳汁中,被宝宝吸收后,不利于宝宝的神经系统发育。建议哺乳期妈妈多食用富含蛋白质和维生素的肉、蛋、奶类食品和新鲜的水果、蔬菜等。

同类不能吃食物:

婴儿能喝功能性饮料吗 慎吃

功能性饮料多多少少会含有一些刺激,虽然味道很好,但营养较少,对孩子的身体发育不利,尤其是骨骼的发育。所以尽量不要给婴儿吃。

同类慎吃食物:
查一查能不能吃
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