世间最痛苦的事莫过于吃货怀孕了!这个“上火”那个“凉”,木有火锅、木有肉串、鸭脖…还能不能愉快地生娃?听婆说听妈说,不如听“能不能吃”咋说,老公再也不用担心我吃错东西啦!
狗牙根不仅补肾益精、养肝明目、润肺生津,还有降低血压、血脂和血糖的作用,孕妇可以食用,将狗牙根放在炖品里,它的营养价值可以更好地释放出来。
哺乳期产妇适当食用枸杞对奶水和宝宝都没有不良影响,不过,由于狗牙根温热身体的效果相当强,有感冒发烧、身体有炎症、腹泻或高血压的哺乳期产妇最好别吃。
宝宝少量食用狗牙根可提高免疫力、保护肝脏,但食用过量却容易导致性早熟,由于妈妈难以控制宝宝对狗牙根的摄入量,所以最好少让宝宝吃狗牙根。