物理降温的方法

【导读】冬季宝宝感冒发烧高发,需要特殊护理。如果宝宝发烧得不到有效护理,会给身体带来危害,严重时甚至影响大脑。那宝宝发烧怎么应对呢?很多妈妈会用物理降温法,但千万别用错了,不然会加重病情,影响到宝宝。那正确的物理降温法有哪些呢?一起来看看吧。

发烧是宝宝常见症状之一,指宝宝液下体温超出正常范围,如超过37.4度,可认为是发烧。在多数情况下,发烧是身体对抗病菌的一种保护反应,能增强人防御疾病的能力,但发烧过久会影响机体的调节功能,进而影响宝宝的身体健康。对待发烧的宝宝,要积极查明原因,有针对性治疗。

一旦宝宝发烧,很多妈妈害怕的是“烧坏脑“,因为体温过高,对脑部影响很大,必须提高警惕,不然会留下终身遗憾。在宝宝发烧时,妈妈可以使用物理降温法。因为物理降温可以刺激发烧宝宝的皮肤,促进皮肤血管扩展,增加皮肤的散热能力,从而吸收并带走身体大量的热量,使体温下降,症状缓解。

目前,物理降温法有很多种,比如酒精擦浴法、温水洗澡法、热水泡脚法、冰袋冷敷法、冰枕等。每一种方法都有宝宝用过,经过多年的临床验证,安全有效。如果妈妈不知道发烧的护理方法,可以尝试物理降温法,但要注意操作的准确性,避免误伤到宝宝。另外,不要胡乱采用,确定宝宝发烧后,再进行物理降温。

发烧时,宝宝抗体生成增多,代谢旺盛,防御疾病能力增强,但发烧会给宝宝带来不适,如温度过高,时间长了,还会造成机体营养消耗过多,严重时影响大脑等。一旦发现宝宝发烧,应及时用物理降温法进行降温。具体操作如下:

1、将冰袋或装冰的塑料袋置于宝宝额部,通过冰融化时吸收人体热量的作用,以达降温目的。也可用冷毛巾在宝宝额部湿敷。方法是把毛巾横叠成六至八层的长条状,在冷水中浸湿,然后将毛巾两端的水挤平,平放在宝宝的额部,并定时翻转更换。

2、用温水或百分之三十酒精擦浴宝宝四肢,特别是反复擦拭四肢内侧血管丰富的部位,通过水或酒精的蒸发带走体内的热。

3、在水盆内加适量热水使水没过足背,水温以宝宝能忍受为度,每隔数分钟加适量热水,并使温水随着宝宝对温度的适应逐渐增高。约半个小时后宝宝额部及胸背部就会渗出汗珠。每克汗水蒸发时间可带走零点八千卡热量,病人体温随之下降。

4、让宝宝饮用适量的热水,如果感冒发热,在冬季可以根据煮一些糖姜水给宝宝喝,促使发汗而降温,也是一种简单有效的物理降温法。

由于很多宝宝年龄比较小,不适宜酒精擦浴,在发烧39度时,用哪种物理降温法行之有效呢?下面为大家介绍温水擦浴法。

首先,准备温水,将软布浸湿,先擦宝宝的颈部,再沿着肩、手臂外侧擦到手背。接着,从腋窝至手心,从大腿凹沿着大腿内侧经膝盖到足心。从大腿外侧经膝前至足背或足趾。按此顺序反复擦拭,至皮肤表面发红为止,一般为3-4分钟。

在擦拭时,注意不要擦破宝宝的皮肤,腋下及大腿凹处是大血管走形的重要位置,要重点擦抹,以利于散热。擦抹时,切忌擦胸,腹部。要随时准备给把宝宝盖好被褥,如宝宝面色有变化,出现寒战等症状,立即停止擦浴。在酒精擦浴后半小时为宝宝测量一次体温,观察变化。当体温降至38度时,就不需要再擦浴了,以防散热过多引起虚脱。

温水擦浴适用于高热的人,可以让皮肤在受刺激的情况下通过传导散热,毛细血管会收缩扩张,加倍促进热的散发。它与酒精擦浴最大的不同在于擦浴的液体不一样,酒精擦浴是用25%-30%的酒精进行,不适合酒精过敏的人,有可能会引起酒精中毒。

虽然物理降温法能让宝宝快速退烧,但如果操作不当或者用错方法,会给宝宝带来伤害。为减少伤害,妈妈最好了解错误的物理降温法,避免因自身犯错影响到宝宝。那错误的物理降温法有哪些呢?一起来看看吧。

1、6个以下婴儿酒精擦浴

有的妈妈由于经验不足,以为物理降温法各年龄段的宝宝都适用,于是用酒精给刚出生不久的宝宝擦浴,导致宝宝酒精中毒、出现惊厥等反应。需提醒妈妈们得是,6个月以下的宝宝不适合擦酒精降温,因为此时的宝宝皮肤薄,毛细血管丰富,用酒精擦拭皮肤,皮肤会大量吸收,导致身体酒精过量,引发中毒。这个错误妈妈千万不能犯。

2、冰枕降温

将冰枕放在发烧宝宝的脑后,使一种错误的物理降温方法,因为在降温过程中,宝宝可能会出现手脚发凉、全身发抖等症状。不能及时发现,会让宝宝体内寒气增加,患病严重。妈妈最好采取别的方法给宝宝降温,或者咨询医生的意见,在医生的指导下采取措施。通常,利用冷冻的方式进行降温,需要用毛巾将皮肤与冰块隔开,不然很容易冻伤皮肤。

在使用物理降温法给宝宝降温时,有很多事项需要注意。为避免用错方法,大家不妨继续往下看看,了解一下。这关系到宝宝健康,千万不能忽视哦。

1、头部冷湿敷的方法也可以帮助宝宝降温,具体操作过程中需要用到退热贴或湿毛巾。退热贴很多药店都有卖,湿毛巾需要用温水浸泡,大概每5分钟浸泡一次,再进行更换,需要敷数小时。

2、一旦宝宝发烧,为宝宝创造良好的环境,室温不能太低,在28-30度之间较为适宜,另外不要穿盖太多衣服,影响散热。

3、发烧后,宝宝身体热量高,热量除了能从皮肤散发出来外,还能通过尿液散发出来,妈妈可以根据情况适量给宝宝补水,增加宝宝尿量。

4、对没有表达能力的宝宝,千万不要用冰敷的方式,因为很容易冻伤,这样只会让症状加重,影响宝宝健康。

5、进行物理降温,虽然能暂时缓解宝宝症状,但不要操之过急,不然,宝宝脱水不适,出现口唇发紫、痛苦烦躁等表现,将危害更大。

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