瑜伽服什么牌子的好

【导读】瑜伽是一种健身运动,有很多好处,不仅能加速新陈代谢,去除体内废物,还能调理养颜,修复形体,更能提升人的外在气质,让人从内向外散发出迷人的迷离。练习瑜伽,一些必备的物品是要准备的,如瑜伽服。那瑜伽服要如何选购呢?瑜伽服什么牌子的好?一起来了解一下吧。

瑜伽与其他运动不同,练习时,最好穿着瑜伽服。那瑜伽服什么牌子好呢?推荐几个品牌给大家(仅供参考):

1、奈尔

奈尔是韩国一个比较知名的服装品牌,旗下的产品包括瑜伽服等。由于其服装款式新颖,面料舒适,所以,很多爱美的女性都会购买,建议初学瑜伽的人也购买这个品牌的瑜伽服。

2、皮尔

皮尔是一个老品牌,历史悠久,产品经得起市场考验,但不足之处在于款式传统,无法满足时尚女性的需求,所以,要是喜欢传统款瑜伽服的女性可以选购。

3、加莱卡

加莱卡有着自己独特的魅力,服装富有弹性,穿着起来不会有束缚感,所以,值得选购。

4、远阳

远阳也是一个老品牌,衣服面料舒适,价格适中,款式也非常新颖,购买瑜伽服时,也可考虑这一品牌的。

要想买一套合适的瑜伽服,穿着练习时不受束缚,挑选时,要掌握一些要点。以下是瑜伽服选购攻略,速get:

1、舒适自然为主

对于初学者来说,瑜伽服是最基本的装备,在选择时,尽量挑选面料柔软的、穿着舒适的瑜伽服。目前,市面上有很多瑜伽服要么过于宽松,要么太紧,穿着都不是很舒适,而且面料不一,有的面料质地好,有的面料质地差,在购买时,最好认真选择,建议买上衣相对紧点,裤子稍微宽松的。

2、保护肚脐不外露

部分瑜伽服为了凸显时髦美观,裤子会设计成低腰,上衣又设计成短款,让肚脐完全裸露在外。虽然这些瑜伽服看起来很美,穿着视觉上也给人一种性感的感觉,但不建议购买,因为练习瑜伽时,穿着露肚脐的装束,很容易着凉,而且肚脐是重要部位,没有保护好,会影响日后的练习。

冬天天气寒冷,练瑜伽,最好选对瑜伽服,不然很容易受寒。那冬天穿什么瑜伽服呢?

1、保暖的瑜伽服或者用精棉纺做成的瑜伽服适合在冬季穿,因为保暖效果较好,利于身体健康,所以,选购时要根据情况选好。

2、贴身弹性好的瑜伽服适合在冬季穿,因为运动时做拉伸动作方便,不易受伤,如果在冬季练瑜伽时受伤,一般疼痛感特别强烈。

3、简洁大方的瑜伽服,在冬季穿着,格外舒适,因为要是衣服上有很多饰品,刮伤身体,会分散注意力。

4、太厚的瑜伽服不适宜穿,因为即使在冬季,瑜伽动作涉及较多的是拉伸动作,要是手脚伸展不开,很容易拉伤。

5、吸湿排汗效果差的瑜伽服也适合在冬季穿,因为出汗后,要是汗液残留在身体上,冷风吹过,人会感到格外冷,容易受凉感冒,所以,不建议选购。

6、冬季练瑜伽,一定要选对瑜伽服的款式,通常,长衫长裤是比较好的,可以充分保护人的身体,人不容易着凉。

有的人在练习瑜伽时,认为根本就不需要穿瑜伽服。那穿瑜伽服与不穿瑜伽服区别在哪呢?穿瑜伽服有什么好处呢?大家不妨往下看看:

1、避免受寒吸湿排汗:穿瑜伽服练瑜伽,能防止受寒,也能让汗水充分被吸收,避免出红疹等。持续练习,人体格健壮,自然抗病能力也增强。

2、呵护皮肤不受损:瑜伽服能保护皮肤,避免皮肤与地面直接发生接触,所以,能起到避免皮肤受损的作用。在选购瑜伽服时,建议尽量选布料比较多的,对防护身体有帮助的,以免做一些高难度工作时,不小心摔倒,擦伤皮肤。

3、帮助拉伸利于锻炼:穿着瑜伽服与穿着普通的服装,效果可能不一样,原因之一是瑜伽服柔软舒适,有弹性,而普通的衣服可能贴身,僵硬,对做拉伸动作造成一定的阻碍,所以,购买合适的瑜伽服是有必要的。

瑜伽伸展运动多,虽然一节课下来,人不会流太多汗,但出汗一般都是会的,所以,下课后最好把瑜伽服换下来,及时清洗,不然衣服上很容易会有汗斑。那瑜伽服怎样清洗呢?不同材质的瑜伽服清洗方法一样吗?大家不妨往下看看:

棉麻类瑜伽服

棉麻类瑜伽服吸湿性好,穿着透气舒适,清洗时可直接用洗衣机洗,但不要注意的是,不要摆在洗衣机中太长时间,以免有异味散发出。

涤纶类瑜伽服

涤纶类瑜伽服面料弹性好,耐穿,且抗皱,清洗时,要用柔软剂,而且根据情况与其他贴身衣物分开洗。要是有闲暇时间,也可以手洗。

亚麻类瑜伽服

亚麻类瑜伽服吸汗性强,穿着不贴身,适合出汗较多和内分泌强的人穿,如果弄脏了,清洗时建议用冷水手洗,而且需注意的是,不要拧干,直接晾晒,以免衣服变形。

粘纤类瑜伽服

粘纤类瑜伽服弹性好,质地轻,穿着轻便舒适,清洗时,注意不要干洗,不要放在盆中长时间浸泡,也不要用漂白剂清洗。清洗干净后,最好挂在阳光下快速晾干。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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