瑜伽垫什么牌子好

【导读】瑜伽是一种健身运动,起源于古印度,近来备受女性的喜爱,因为它不仅能调养身心,还能让身体保持健康。但练习瑜伽,需要用到瑜伽垫,所以,要选购。那瑜伽垫哪个牌子好呢?瑜伽垫如何选购?一起来看看吧。

瑜伽垫就是练瑜伽时铺在地上的垫子,可以使身体与地面隔绝,以保护身体。目前,市面上瑜伽垫的品牌比较多,不同品牌有着不同的特点。那买瑜伽垫买哪个牌子好呢?以下几个品牌的瑜伽垫值得选购:

1、哈他

哈他瑜伽垫一次成型,均匀饱满,环保无害,不掉色,防滑性好,抗寒耐用,工艺成熟,已获得国际SGS环保权威认证。

2、伊梵娜

伊梵娜瑜伽垫是美国、欧洲等国家指定进口使用的瑜伽垫,环保无害,弹性好,回弹力强,而且比较厚,在垫子上做瑜伽非常舒适。

3、奥义(参考价¥ 39.90-48.90 )

奥义瑜伽垫采用纳米切割技术,裁切整齐,回弹性强,回弹效果是其他品牌瑜伽垫的5倍,另外,垫子中间还有防撕裂网,更耐磨耐用。

4、青鸟

青鸟瑜伽垫用纯TPE一次合成,环保无害,已经欧盟权威机构检测,质量有保障。

5、苏建

苏建瑜伽垫不含吸附杂物,表面耐磨,透气性好,能防水,易清洗,使用和保养都非常方便。

选购瑜伽垫,不仅要关注品牌,还要关注质量。那如何才能选到一个高质量,耐用又合适的瑜伽垫呢?大家赶紧看看以下攻略吧:

1、观察瑜伽垫的厚度。在选购时,选对厚度适宜的瑜伽垫是很重要的,因为对于初学者者来说,买厚度为6mm左右的瑜伽垫比较合适,而对于已有基础的人来说,买厚度为3.5-5mm的瑜伽垫比较合适。

2、测试瑜伽垫的弹性。在购买时,通过手压的方式测试瑜伽垫的弹性,通常,要是垫子过软,压下去会有印痕。但要是垫子软硬适中,压下去后不会留下痕迹。这样的垫子弹性好,适合选购。

3、查看瑜伽垫的均匀性。将瑜伽垫摊开,仔细观察,如果垫面发泡不均匀,使用时易受损,所以,不要购买。

4、瑜伽垫要防滑。垫子平铺以手掌用力按压垫子再向前推动,如果垫子在地面上滑动或是手在垫面上滑动,都说明垫子的防滑性不是很好,尽量不要选购。

把瑜伽垫购买回家,有的人不注意,没做好清洁和保护,以致垫子损坏,大大缩短了它的使用寿命,这样做法是不对的。日常应多了解瑜伽垫的保养方法和使用寿命,下面妈网为大家详细介绍一下。

瑜伽垫使用寿命

瑜伽垫的使用寿命与其材质有着密切的关系。通常,NBR材质的瑜伽垫平均使用寿命为1年左右,PVC材质的瑜伽垫使用寿命为6个月-1年左右,TPE材质的瑜伽垫使用寿命为1-3年,而亚麻材质的瑜伽垫使用寿命为2-3年。选购时可优先选择使用寿命长的或者性能能满足自身需求的。

延长瑜伽垫使用寿命方法

瑜伽垫使用寿命与是否有用延长寿命的方法有关。在日常生活中,为延长瑜伽垫的使用寿命,尽量避免折叠垫子,避免把它放在阳光猛烈的地方暴晒,不要把它储存在潮湿的地方,避免在恶劣环境使用它等。

把瑜伽垫买回家,一定要做好清洁保养工作,不然,垫子表面有脏物,沾到皮肤,可能会诱发皮炎等。那瑜伽垫脏了怎么清洁呢?大家不妨往下看看:

每次做完瑜伽,最好先清洁干净瑜伽垫,再保存起来。清洁前,先准备一个干净的盆子,然后把少许洗衣粉倒进去,加水稀释,再用干净的毛巾沾水擦拭。擦拭时,注意自上而下往下擦,如见到顽固污渍,要格外做清洁。要是瑜伽垫发出难闻的气味,最好能用加有洗洁精的瓶子喷洒一下,清洗干净后擦干,这样异味易去除。

清洁干净瑜伽垫,不要马上使用,应放在干燥通风的地方吹干。如果垫子未吹干前又沾有脏物,最好用干布擦拭掉。需注意的是,擦瑜伽垫不要过于用力,以免造成损坏。为避免干后再次弄脏,用袋子装起来,以备下次使用。

瑜伽垫适用于各种练习者使用,一般,如果在家中练习,都要自行做好清洁,如果在瑜伽馆,馆内工作人员会进行清洁。除了要做好清洁外,保养也是很重要的。那如何做好瑜伽垫的保养呢?

1、瑜伽垫刚买回来,不要立即使用,应先用干布擦拭一遍,把残留在表面的杂物去掉。

2、使用一段时间后,要注意检查表面是否有污垢、皮屑等,如果有,要及时清理掉,因为要是滋生螨虫,将会影响健康。

3、为确保卫生,定期清洁是很重要的,如果没有时间,隔一周清洁一次,但清洁时注意不要用强酸强碱性溶液,不然会造成腐蚀,影响后期使用。

4、隔太长时间不用垫子,要清洁干净保存起来,下次使用时也要擦干净再使用。

5、瑜伽垫上有刮痕,要注意不要让硬物触碰到,不然刮痕会越来越明显。

6、平时最好不要把瑜伽垫当垫子用,坐在上面玩耍或喝茶,这样很容易弄坏。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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