鸡蛋果

【导读】鸡蛋果又叫百香果,是一种岭南特有的水果,百香果富含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、铁、SOD酶和超纤维等多种对人体有益的营养物质,它具有清热化痰止咳、安神降压等功效。下面就来看看妈网百科给我们带来哪些关于 鸡蛋果的信息吧!

鸡蛋果,一种拥有上百种水果香气的水果,为你带来一场完美的嗅觉盛宴。尽管口感酸酸的,但是吃鸡蛋果的时候仿佛是掉进了充满奇思妙想的世界中,如果你想要刺激,用酸味兴奋你的味蕾,可以直接用勺子挖一口鸡蛋果果肉送进嘴里,感受酸味带来味蕾跳动。如果你想安静的平常鸡蛋果,那就榨杯果汁喝喝。

鸡蛋果拥有人体所需的17种氨基酸,是营养价值极高的水果,同时还富含多种维生素、类胡萝卜素、超氧化歧化酶、硒以及各种微量元素,能为身体提供足够的营养支持。如果你吃撑了,或者油腻的食物吃多了,又或者刚刚烧烤完,可以来一杯鸡蛋果果汁,或者直接吃一颗鸡蛋果,认真感受味蕾甜蜜的跳动。

夏天吃鸡蛋果,最流行的吃法是将鸡蛋果和蜂巢伴着吃,或者榨汁喝,能起到很好的美容效果,还能延缓衰老,真是女性对抗岁月问题的一大法宝。

鸡蛋果和蜂蜜绝对是好搭配,二者在颜色上很相似,而且都有甜甜的口感,可以做成鸡蛋果雪梨蜂蜜茶,此外,香甜的鸡蛋果还能做成各种糕点,如鸡蛋果磅蛋糕、香蕉鸡蛋果蛋糕,还可以做成鸡蛋果酱,十分的甜美诱人,一起look look鸡蛋果的美味吃法。

鸡蛋果雪梨蜂蜜茶

原料:雪梨、鸡蛋果、蜂蜜、冰糖。

做法:

1、雪梨洗净去皮切片。

2、将冰糖和雪梨搅拌在一起。

3、鸡蛋果对半开,用勺子挖出果肉和果汁。

4、将鸡蛋果放入雪梨中,一起将这两种食物放入锅中。

5、开火,大火煮开后,转小火,撇掉边淼的浮沫。

6、将雪梨和鸡蛋果熬成浓稠。

7、打开锅盖,晾一会后到倒入蜂蜜搅拌,将制成的蜂蜜水放入干净的玻璃瓶中然后放入冰箱。

鸡蛋果磅蛋糕

原料:黄油、鸡蛋果、鸡蛋、糖。

做法:

1、黄油软化后加糖打发。

2、黄油中加入鸡蛋,打发,拌匀。

3、加入鸡蛋果,继续拌匀。

4、最后放入低粉和泡打粉,拌匀后装入模内,放入烤箱中。

5、中下层,下火180度上火160度35分钟,取出后即可享用美味。

鸡蛋果酱

原料:鸡蛋果、白糖。

做法:

1、鸡蛋果洗净,对半开,用勺子挖出果肉。

2、鸡蛋果中加入白糖,放入冰箱中冷藏2小时。

3、之后取出鸡蛋果放入锅中,加热煮至沸腾。

4、转小火,将鸡蛋果酱搅拌,变得浓稠即可。

鸡蛋果怎么吃好呢?鸡蛋香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。可是鸡蛋果怎么吃最好呢?接下来就由妈网百科为大家介绍一下关于鸡蛋果的吃法吧。

1、鸡蛋果可以直接食用:用刀子切开鸡蛋果,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后直接吃下,可以咬鸡蛋果的籽,口感很香脆。

2、鸡蛋果可以泡茶食用:将鸡蛋果一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟左右,即可进行饮用。

3、制作鸡蛋果汁:取一个鸡蛋果,切开挖取中间果汁(含种子),放入杯中,加200ml水,加适量白糖浆调整甜度,搅拌即可得一杯色、香.味、营养俱佳的果汁。如果用豆浆机搅拌几秒钟,效果会更好。夏天用冰水,冬季用温水。加上十几滴牛奶,可以防止果汁很快分层影响外观,风味更出色。

鸡蛋果也叫百香果、西番莲,具有清热化痰止咳、安神降压等功效,富含人体所需的各种氨基酸、维生素和微量元素,是保健养生佳品。百香果有“果汁之王”、“摇钱树”等美称。那么鸡蛋果的功效与作用又有哪些呢?下面妈网百科就来为我们详细介绍一下。

1、常食用鸡蛋果及其加工品,对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。

2、鸡蛋果是天然的镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果;可以治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象。

3、鸡蛋果能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。

4、鸡蛋果的果实具有多种维生素能降低血脂降血压,还可以抗癌抗衰老,具有养颜的功效,是保健养生的佳品。

5、鸡蛋果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显着作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

鸡蛋果又叫百香果,是一种岭南特有的水果,百香果富含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、铁、SOD酶和超纤维等多种对人体有益的营养物质,其中含有超过132种以上的芳香物质,更值得一提的是百香果含有17种氨基酸,有VC之王的美誉!吃鸡蛋果有排毒养颜、促进代谢、消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等功效。

鸡蛋果营养丰富,口感也十分独特。它具有清热化痰止咳、安神降压等功效。鸡蛋果富含人体所需的各种氨基酸、维生素和微量元素,是一种保健养生佳品。

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