如果当妈前你最关心的全是美美美!买买买!瘦瘦瘦!那么当妈后,与宝宝的健康相比,这些通通都要靠边站!不过,对于每个宝宝出生后都要服用的维生素AD,你又了解多少呢?对TA的作用又能娓娓道来吗?在这个信息铺天盖地的时代,或许你听说过维生素AD,或许你知道TA对宝宝的成长很重要,但是作为宝宝的守护者,我们绝不能只是"道听途说"!为了宝宝的健康成长,让我们一起"打破沙锅问到底",来探寻维生素AD的进化史,了解为什么宝宝都需要TA的帮助吧!

"前世今生"——为何"小剂量"维生素AD最终胜出?

  相信很多麻麻都还记得,在宝宝刚出生时,医生都会建议宝宝从出生15天起每天一粒维生素AD滴剂。虽然医生如此建议,但是却有不少妈妈心里犯嘀咕:宝宝需要那么早补充维生素AD吗?每天吃安全吗?听说国外宝宝只补D不补A,为什么中国宝宝要AD一起补呢?如果各位妈妈还在为这些问题困扰而迟迟得不到想要的答案,今天就跟着小编一起来探寻维生素AD的"前世今生"吧!

学习维生素AD进化史,揭晓小剂量背后秘密

第一代:最开始时,国内也是阶段性大剂量补充。虽然简单易操作、成本较低,但却容易引起部分宝宝摄入过量等问题,安全性较低;

第二代:为了提升安全性,生产出瓶装滴剂型的维生素AD,每天服用几滴,虽然安全性有所提高,但是剂量却不易把控,而且易失效;

第三代:如今,维生素AD发展到第三代——单粒胶囊滴剂。一天一粒,保证科学的补充剂量,而且单粒胶囊保证AD不失效,不透明的胶囊设计更科学,既安全又省心...[详细]

  从维生素AD的"进化史"中,我们不难看出,父母辈大剂量的补充维生素AD存在很多弊端,安全性也较差。为了避免维生素AD补充过量问题,国内维生素AD的补充均已由当初的大剂量逐渐向小剂量转变。因此,每日小剂量的"细水流长式"才是宝宝补充维生素AD的正确打开方式...[详细]

维生素AD——宝宝每日到底该补多少?

  根据婴幼儿时期的营养特点,新生儿出生15天起应每日补充维生素AD,对于0-3岁的宝宝,每日适宜摄入1500-2000国际单位(IU)的维生素A为宜;而维生素D方面则不同,任何母乳喂养的婴儿,不论是否添加配方奶粉,每天均需补充维生素D400-800IU。

  另外,早产儿、双胞胎、低出生体重儿需要提前至出生一周开始补充维生素AD,前三个月的服用剂量应稍大于足月宝宝。最好是在医生的指导下进行科学地补充...[详细]

  据相关调查结果表明,我国婴幼儿和儿童体内的维生素AD含量普遍偏低,为了宝宝的健康成长,需要及时给宝宝补充维生素AD。当然,给宝宝补充维生素AD并非越多越好,从安全性考虑,妈妈一定要遵循医生建议,持之以恒、每日小剂量的摄入才是当下补充维生素AD的主流方式...[详细]

"不能承受的健康之痛"——宝宝缺乏维生素AD的后果你可知?

宝宝缺乏维生素A的后果?

  维生素A可以维持正常的视觉功能,维护呼吸道、消化道粘膜上皮细胞完整性,保证粘膜屏障功能……既然维生素A有这么多功效,若宝宝缺乏又会怎样?首先,缺乏维生素A会出现皮肤干燥、脱屑、过敏等问题;其次,抵抗力下降,感冒、腹泻等时有发生;甚至患上支管炎、支气管炎、肺炎等疾病;再者,造血能力下降,发生缺铁性贫血的风险大大增加;此外,若新生儿体内维生素A水平低,会影响会厌部上皮细胞发育,引发吐奶问题,持续缺乏还可能出现视觉发育障碍、智力发育落后、骨骼生长不良、龋齿、生长发育迟缓... [详细]

宝宝缺乏维生素D的影响?

  维生素D可以促进人体对钙质的吸收,维持体内钙、磷的正常代谢,帮助骨骼、牙齿生长发育。维生素D不足会导致婴幼儿期易患佝偻病,尤其是早产儿、多胎儿,由于先天不足、肝功能不完善,维生素D及钙、磷储存量少,出生后生长又比较迅速,更容易发生维生素D缺乏性佝偻病。佝偻病早期表现为:易激惹、烦躁、哭闹、多汗、抵抗力差、大运动发育迟缓等非特异性表现。继续发展会出现骨骼发育异常,出现方颅、肋骨外翻、鸡胸、O型腿、X型腿等不可逆的骨骼变形。另外,还会增加成年后患高血压、糖尿病、肿瘤等风险... [详细]

掌握维生素AD的正确打开方式,宝宝健康天天见!

  何时补?遵循医生建议,一般从宝宝出生15天后开始每日补充维生素AD,一直到宝宝3岁;早产儿、双胞胎、低出生体重儿需要出生后尽快开始补充。补多少?维生素A每日推荐补充量为1500-2000IU,维生素D每天需补充400-800IU。早产儿、双胞胎、低出生体重儿前三个月维生素AD的补充量应稍大于足月宝宝,最好在医生指导下科学补充。如何补?日常膳食与维生素AD补充剂一起抓!日常饮食中,注意多给宝宝食用富含维生素AD的食物。含维生素A较丰富的食物有:动物肝脏、鸡蛋、胡萝卜、红薯、芒果、辣椒... [详细]

敢问你对维生素AD误解有多深?谁言TA为宝宝健康的"一颗心"!

  • 传言三:维生素D只需冬天补夏天不补

    有些麻麻认为,给宝宝补充维生素D单纯地靠晒太阳就可以了,维生素D只需要在冬天补,其他季节光照充足就不用补了。事实上,人体可以通过阳光可以产生内源性的维生素D,但宝宝长时间暴露在阳光下日晒,娇嫩的皮肤不仅会晒伤,还会增加成年后患皮肤癌和白内障的风险...[详细]

  • 传言四:向国外看齐,只补D不补A

    有些妈妈听说欧美发达国家的宝宝只补充维生素D,没有补充维生素A的要求,还听信网络上的谣言,跟风只给自家宝宝补充维生素D。然而盲目跟风的麻麻你们可知,全球各个国家维生素A缺乏情况有差别。欧美发达国家维生素A缺乏率相对较低,但我国儿童整体维生素A的摄入量偏低,为了宝宝的健康,还是需要每天给宝宝进行补充...[详细]

  • 传言一:维生素AD长期补充会中毒

    有些妈妈担心每天给宝宝补充维生素AD会中毒,于是选择隔天或间断补充。却忽略了宝宝的成长是连续性的,每天都需要一定量的维生素AD,如果间断或停止补充,容易因摄入不足而导致维生素AD缺乏。而宝宝每日摄入5-10万IU维生素A,连续6个月以上才会发生慢性中毒...[详细]

  • 传言二:母乳、奶粉喂养宝宝无需补

    有些妈妈认为母乳以及配方奶粉中含有维生素AD,因此宝宝就无需额外补充了。但是据科学研究表明,宝宝每天至少要吃3-4升母乳才能达到基本的维生素AD营养需求,毕竟母乳中维生素D的含量只有4-100IU/L,维生素A含量也只有500IU/L。而奶粉中的维生素AD量本来也不多。而维生素AD容易因高温、光照、空气等氧化导致营养失效...[详细]

选择维生素AD制剂:坚持五大原则决不妥协!

原则一:剂量要精准。给宝宝选择维生素AD制剂时,一定要仔细对比产品成分是否严格按照《中国国家处方集(儿童版)》中婴幼儿的维生素AD指导剂量,即每日维生素A1500-2000IU,维生素D400-800IU,每天根据这个剂量补充是安全、有效的。宝宝年龄段不同,身体所需的维生素AD含量就不同,应根据年龄进行区别补充。

原则二:配比要科学。给宝宝选择维生素AD时,除了要注重维生素A与D的科学剂量,还要重视维生素A和D的含量比例。维生素AD配比为3:1是最佳的科学配比,能够满足宝宝身体对维生素AD的需求,促进骨骼发育,提高免疫功能,起到1+1>2的效果。

原则三:质量有保障。由于宝宝对维生素AD制剂有着严格的剂量和质量上的要求,而且维生素AD稳定性比较差,在制作、运输、储存的过程中,很容易失效,因而给宝宝选择维生素AD产品,最好选择单粒避光包装的,而且是口碑好、质量可靠的大品牌产品。

原则四:原料要安全。安全是妈妈们最关注的话题,给宝宝选择维生素AD时,同样要考虑产品的安全性,而产品的原材料是直接与产品质量、安全挂钩的,这也是为什么那么多妈妈会选择知名品牌伊可新的原因之一。

原则五:药准字身份。营养品市场鱼龙混杂,有不少产品会以次充好,产品的质量和安全性都难以保证,如果随意给宝宝选择,反而会有副作用,伤害宝宝的健康。所以,给宝宝选择维生素AD制剂时,要认准标有国药准字的OTC产品,千万不要购买非正规渠道生产的维生素AD制剂....[详细]

【辣妈有话说】关于维生素AD,你真的以为你以为的就是你以为的吗?

  如今,越来越多的妈妈开始意识到维生素AD对宝宝健康的影响,但在这个信息满天飞的时代,我们听到的、看到的都不一定是真的,想要正确给宝宝补充维生素AD还需要一双火眼金睛,去辨别什么是谣言,什么是事实。那么关于维生素AD,你又道听途说过哪些谣言呢?你又有什么事实真相要跟各位妈妈分享呢?为了宝宝的健康,都说出来,一起去深挖维生素AD的那些事……

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