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母乳喂养对于宝宝的好处可谓是多多,但是当很多宝妈们下定决心要给宝宝进行母乳喂养的时候,是不是也会遇到很多小问题不知道怎么解决,今天就给各位新手宝妈们分享一下母乳喂养的几个小知识:

一、母乳喂养前的准备工作:

宝妈们喂奶前一定要注意用温水把双手和乳头清洗干净,再用热毛巾擦干,避免汗渍、污垢、细菌都被宝宝吃进身体里

二、宝宝肠胃消化情况:

因为新生儿宝宝胃的容量小,胃液分泌也少,所以

母乳喂养的话,一般需要2-3小时消化完,

奶粉喂养的话,就需要3-4小时消化完,

水则是1-2小时就可以排空干净

三、如何提高母乳质量:

1、坚持给宝宝吸吮,是可以促进奶水分泌的;

2、注意作息,休息好是可以提高母乳质量的;

3、保持好心情,心情差不但会影响奶水量,也会影响奶水质量的;

4、喝些清淡下奶汤,哺乳期开始可以喝豌|豆|蛋|白|营养|粉,这个是通乳的,对提高母乳的质量也有很好的帮助,0蔗糖0添加喝了有助于产后恢复。


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