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1、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量,洗净切成小块,加水煮烂或蒸烂取出胡萝卜捣成糊状,然后加入煮胡萝卜的水调匀即可,每5~10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水

2、蒸苹果泥:蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用,平均每天吃2到3次

3、焦米汤:先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

4、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。

5、稀饭。当宝宝拉肚子时,多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养。

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2018-08-17 21:02:50来自 妈妈网孕育iPhone版
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