官方微信

返回到顶部

我正在参加:孕味小仙女 | 八一八孕期护肤,赢美丽大奖!
点击进入,参加活动,更有机会赢水嫩奖品>>>>>>>>>>>>>>
=====================

原标题:【孕味小仙女】孕期宝妈☞油皮逗的都进来
宝妈们有木有觉得自从怀孕后,满脸、满头、满身都是油,而且色斑沉淀。油皮的时间久了,脸特别额头下巴侧脸几乎都是密集密集的痘痘,头皮、背部,胸部,手臂都是逗。
          我本人前半个孕期,尤其是呕吐期,内分泌失调很严重,出逗还不止,油得连头发都脱了不少,也不敢用护肤品,不敢用药。听说孕妇尽量少用护肤品,能不用就不用,有木有听过?
         好不容易,烂逗烂了半个孕期,实在太难受,满脸都是斑点,都是逗印,怕生完以后还不能消掉。
          某次跟其他宝妈讨论孕期皮肤问题,发现很多人跟我有一样的遭遇,除了我们孕期内分泌造成外,还有一个更重要的原因是,我们没有护好肤!我使用孕妇护肤品再次护肤以后,问题缓解了!
        护肤第一部,深层清洁☞卸妆~去角质~洗脸。即使不化妆也得定期卸妆、去角质,角质不去除,再好的护肤品也吸收不了,每天最少用一次温和的洗脸产品把脸洗干净。

        护肤第二部,用化妆棉往脸上拍打爽肤水,再一次清理残留在脸上的清洁用品,同时给脸上补水,也为接下来涂抹保湿控油乳液之类的皮肤补品做导入。
         护肤第三部,涂抹乳液、乳霜!由于现在天气不潮湿,本人也比较懒惰,爽肤水过后,就单单涂抹了芦荟胶,补水控油的好东东哦。
        皮肤出油,内外一起调理才能缓解。
        1.饮食要少油清淡营养均衡,每天早上第一杯白开水,确保每天8杯水(白开水、水果、汤等的水包含在内),让宝妈的皮肤真正地补水,缺水会变油皮的哦!水分足了,胎宝宝的羊水也能循环得更好哦,以后宝宝的皮肤也不会差!
       2.劳逸结合,养成良好生活习惯,确保每天有充足睡眠,熬夜最容易出油哦,熬夜的话,胎宝宝的内分泌也会跟宝妈一起改变!
      3.给皮肤补充水分,早晚各一次护肤3步曲:洗脸-拍打爽肤水-涂保湿、控油等产品!中午再来个清水洗脸,拍打爽肤水,补水多了,油自然就控制住,跟痘痘讲BYE BYE!
      讲了一系列的脸部护理,其他部位好像默默略过了,有木有?
      身体定期要去角质哦,如果不想使用其他护肤品。可以打湿身体,用盐快速搓一下身上角质重的地方,我个人就背部、手臂、锁骨部位特别油,又多老皮老角质,一天半天不可能完全搓掉,起码隔天坚持一下才见效。搓完盐以后,我用沐浴露、或者感觉特油的时候,直接用控油无硅油的洗发水洗身上的皮肤,感觉清油效果比较彻底!
        头发方面,我隔天洗才能确保清爽。洗发水我选择无硅油的,清爽控油方面的。
       洗头五部曲:1.洗头发前用梳子梳理一下头皮个头发,然后用手按推头皮,让头油推出来。
       2.用清水冲洗头皮30秒以上,让头皮充分湿润,角质和脏东西充分软化。
        3.我要用两次洗发水,第一次是清洁作用,冲洗干净后,我再用第二次洗发水,是清洁+营养效果! 水要用温水,记得是温水!太热头皮出油更厉害!记得头皮、头发都要一丝不苟地冲干净。
       4.用指腹按摩头皮,千万别抓,小心发炎造成永久性脱发,各种招式网上有教。我们很容易忽略的地方,耳朵附近,后脑勺,还有整个头发边际的皮肤,也得按洗一下。有木有觉得近头发边际的皮肤特别容易长痘痘,就是因为太油了!
        5.用吹风机吹头发,为缩短使用吹风机的时间,先用毛巾擦汗,减少对宝妈头发头皮的损伤,减少对胎儿的辐射,吹风机的钨丝对宝宝也有害,因此开吹飞机前30秒不吹自己!

回复
相关标签: 孕期护肤
2017-03-29 09:18:13来自 怀孕管家Android版

wow,楼主分享的内容好丰富!么么哒

2017-03-29 16:16:48来自 q.mama.cn

白羊小编 发表于 2017-03-29 16:16
wow,楼主分享的内容好丰富!么么哒
很用心在写,希望跟宝妈们分享!

2017-03-29 17:57:14来自 怀孕管家Android版

谢谢宝妈分享

2017-03-29 22:09:24来自 怀孕管家iPhone版

谢谢分享

2017-03-30 09:00:57来自 怀孕管家iPhone版

我也是痘皮,学习了~

2017-03-30 11:39:46来自 q.mama.cn

谢谢分享

2017-03-30 12:18:47来自 怀孕管家Android版

学习了

2017-03-30 15:25:57来自 妈妈网iPhone版

很光滑,比怀我家老大时好的太多了

2017-03-31 11:06:58来自 怀孕管家Android版

|14672641914621 发表于 2017-03-29 17:57
很用心在写,希望跟宝妈们分享!
感谢你的分享,我向你学习,虽然我不化妆。

2017-03-31 11:26:45来自 妈妈网Android版

怀孕时候可以去角质吗?我以为不可以呢

2017-03-31 17:04:16来自 怀孕管家iPhone版

mac_ 发表于 2017-03-31 17:04
怀孕时候可以去角质吗?我以为不可以呢
用最原始的盐没问题吧

2017-03-31 17:41:13来自 怀孕管家Android版

mac_ 发表于 2017-03-31 17:04
怀孕时候可以去角质吗?我以为不可以呢
多用毛巾,洗澡刷刷身体皮肤,也可以去角质

2017-03-31 17:42:38来自 怀孕管家Android版

我懒诶诶诶诶 发表于 2017-03-30 11:39
我也是痘皮,学习了~
我是用面膜改善的

2017-03-31 21:19:15来自 怀孕管家iPhone版

同问,怀孕时可以去角质吗?我就是T区油,头发也会油

2017-04-01 08:42:18来自 怀孕管家Android版
 
 
准备怀孕
准备怀孕圈难孕难育圈生男生女圈
同预产期
2014年
12月
2015年
1月2月3月4月5月6月 7月8月9月
同龄宝宝
2014年
1月2月3月4月5月6月7月8月 9月 10月 11月
2013年
1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
孕产育儿
怀孕妈妈圈婴幼育儿圈待产包讨论母乳喂养圈坐月子圈宝宝取名圈早教幼教圈大宝宝圈问答精选
生活兴趣
时尚扮靓圈情感婚姻圈谈天说地圈我爱厨房圈职场女性圈  环游世界圈我败我秀圈
同城妈妈