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预产期:3.27
        结婚前两三年的时候发现过轻微有点外痔,现在想来可能和那会工作有关,就是自己做淘宝,常坐着的缘故!不过那会也不太去关注它。结婚前一年开始从事自己专业有关的工作----园林,虽然是个女女但是因为公司专业人员不多,所以也是除了夏天2个月闲着,其他时间都是在工地指导,忙的时候在工地一天要走好几万步,几乎除了吃饭和下班,其他时间基本以走或者站为主,后来偶尔想起来,发现基本是摸不出来了!(当然我有一年四季天天温水洗PP的习惯,从不改变!)
        然后结婚----怀孕,因为自己一年中总有一两个月例假会推迟好久,再加本人神经也比较大条,所以推迟1个多月才想起来用验孕棒,当然这回是真的中奖了然后就踏踏上了孕检之路!我觉得自己总体来说还算比较幸运,除了孕早期刷牙呕心外,怀孕至今都没有什么特别大的反应,也不至于遭罪!(唐氏筛查前的B超颈像透明层稍厚了一点点,那会有点担心,后来筛查做出来一切都好!)
        然后……然后重点来了,在孕中期的时候,虽然我还是在上班,但是相对来说活动量减少,喜欢坐着,可能是这个原因,一天洗PP发现长了个肉球(比以前的大多了)把自己吓坏了(虽然每天洗PP,但这之前我都没注意过,也不知道是不明显还是突然之间出来了),然后各种百度,真的我到这会才知道原来这叫做“痔疮”,索性这外痔,不痛不痒,就是感觉P眼那难受极了!孕检时也问了医生,医生淡定的说“现在也没办法,生的时候再说吧!”好吧,然后我自己开始了奋战之路,每天洗PP后都会把它塞回去,还有就是每天除了上班,晚饭后还会出去散步30-60分钟!一两个月中我发现它慢慢小了点,除了洗PP会摸到,其他时候都感觉不到了!(孕中期我水果基本上不断的,这也是有一定关系的,因为不会几天便秘,偶尔有两天不拉,就买两个香蕉吃吃)对了,孕中后期我婆婆煮饭天天会蒸几块红薯,我每天基本都吃一两块(这也是改善便秘的方法之一)然后坐久了,我还会刻意起来活动活动,偶尔想起来做做提肛活动!然后孕晚期,正好过年,我又偷懒了,以至于发现外痔严重了,一次便秘后,我发现边上还长了小的,然后我又傻了,继续塞,还有最重要的提肛活动,我觉得这个蛮有效果的,因为那天发现小的之后,塞了一下也有新的小的一粒在外面,然后一晚上有事没事就做提肛运动,每次至少20下左右,第二天起来发现小的几乎摸不出来了,很惊喜,然后就一直坚持着,几天后发现原来大的那块比之前小很多!我觉得会慢慢好起来,至少应该不会在生产时严重到要手术吧!要坚持!!!
        提肛运动----不知道咋形容,不文明而通俗点说就像是把便便憋回去的动作。这个可以每天随时随地做,很是方便,然后关于坐,尽量不要长时间坐着,特别是软沙发!多喝水,多吃水果,多吃粗粮,多散步,不久坐,还有很重要的一点,拉便便的时候千万不要持续用力(差点忘了说)顺其自然!别忘了提肛运动!各位宝妈可以试试,不过要坚持很重要,不可能一下子让它瞬间不存在!加油,一起加油,我要继续啦,为顺便做更好的准备,产后肯定会比产前糟一点,所以我打算产后也得随时记得!哈哈……最后祝各位宝妈都好好好!

回复
2017-03-06 11:50:38来自 怀孕管家Android版

谢谢宝妈分享!学到经验

2017-03-07 13:00:02来自 怀孕管家Android版

跟楼主一个情况,便便后一定清洗这样能缓解痔疮带来的问题

2017-03-07 13:22:07来自 怀孕管家Android版

谢谢分享

2017-03-07 14:43:05来自 怀孕管家Android版

我也有痔疮,好难受的说,但是我觉得往回塞做不到啊,效果也不明显呢。

2017-03-07 15:07:47来自 妈妈网Android版

谢谢楼上宝妈分享的经验,我得痔疮时整个人蒙了,真是怕啥来啥,明明不能打针,吃药,偏偏又生病。真的好偑服楼主的恒心与毅力,硬是靠饮食和自己的努力克服了痔疮😊😊😊我怕疼,老公给我买的痔疮膏天天抹,痔乐康,属于孕妇专用的,早上我自己涂一点在肛门口。晚上老公帮我推到肛门里面,那一段时间虽然痔疮疼,但是突然感到老公好细心好爱我😍😍😍😍😍这是因祸得福吗??😊😊😊

2017-03-07 15:26:32来自 妈妈网iPhone版

宝妈真是好有耐心哟!我还有两月就要生了,想快点好起来,你主要是用药还是饮食调理?

2017-03-07 15:41:22来自 妈妈网Android版

luyp4io803 发表于 2017-03-07 15:41
宝妈真是好有耐心哟!我还有两月就要生了,想快点好起来,你主要是用药还是饮食调理?
有种中药特别管用,我生大宝时不知道,受老大罪了,后来是听同事说的,现在孕34周,痔疮犯过两次了,都很好使。你去中药店买蛤蟆草,熬好后先熏,等药水不烫了在洗,特管用。但是蹲着肯定不方便,买了坐便椅,我是三四天就有效果。

2017-03-07 15:57:51来自 妈妈网Android版

我的方法是用温水,里面放点盐连洗一个星期,会改善很多!

2017-03-07 16:00:05来自 怀孕管家Android版

泉州诸葛烤鱼 发表于 2017-03-07 15:26
谢谢楼上宝妈分享的经验,我得痔疮时整个人蒙了,真是怕啥来啥,明明不能打针,吃药,偏偏又生病。真的好偑服楼主的恒心与毅力,硬是靠饮食和自己的努力克服了痔疮😊😊😊我怕疼,老公给我买的痔疮膏天天抹,痔乐康,...
是福是福是福😘😘😘😘😘恭喜恭喜,男人还知道帮你擦药,买药,已经很不错了,男人都不爱表达,其实心中有数,你说多了他就烦,所以夫妻间一切尽在不言中。。😊😊我老公就会玩手机。。。。。😕😕😕😕

2017-03-07 16:02:03来自 妈妈网iPhone版

我的是里面的。不知道有没有用

2017-03-07 16:45:35来自 怀孕管家Android版

我也长痔疮了,喝水吃水果效果都不怎么明显。不知道咋办了,最怕影响宝宝了。

2017-03-07 17:01:20来自 怀孕管家Android版

我和你的情况基本一样…我天天喝椴树结晶蜂蜜水

2017-03-07 18:22:20来自 怀孕管家iPhone版

我也想知道有痔疮是不是不建议顺产??

2017-03-07 19:27:00来自 怀孕管家Android版

王慧君军123 发表于 2017-03-07 15:16
宝妈提肛运动怎么做的
也不知道该怎么准确的形容。不文雅点形容的话就像是要拉便便时候没有厕所憋回去的这个动作昨天让老公看一下,他说我原来那个外痔已经小一半了

2017-03-07 19:32:27来自 怀孕管家Android版
 
 
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