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晚上宝宝屋开不开灯,糖宝从生下来基本上没直接看过灯光,我家窗帘从来也不拉的,让他感受昼夜的变化!他很早就培养了睡眠的作息,晚上8点就回屋给他听听歌,在吃饱饱,也不用哄9点前一定就睡着了!而且一觉能睡到3-4点,在喂喂不拍隔直接又睡了到早上6-7点!有了宝宝家长也要改变自己的习惯,如果你开着大灯看电视还要哄宝宝睡觉,即使他困了睡着也不会睡的时间太久,要慢慢让他知道天黑了就是要睡觉了!
重点:
1.入睡前要给宝宝吃饱尽量多吃
2.如果宝宝闹觉不肯自己睡可以发出点噪音拍着他,如果还不睡开始大哭就抱着他哄睡!
3.宝宝入睡后15分钟内是浅睡眠,你可以陪着他睡,或是用被子营造出较小的空间来增加他的安全感!
4.关于抱着睡放不下的问题,首先要让宝宝在怀里睡熟,其次放下的时候要慢慢降低高度不要产生失重的感觉,再放的时候先是脚着地然后屁股、后背最后在慢慢放头,放下后别着急起身!保持原动作呆一会,起身用手轻压孩子腿!以上动作都要慢慢来,对待孩子不要着急,你越着急会把情绪带给孩子,他就会越不听话.




回复
2016-09-06 13:09:52 来自 怀孕管家iPhone版

嗯,俺的也这样,前几天还醒一次呢晚上,现在一觉睡到六点多,从八点多就睡,睡晚了就闹

2016-09-06 16:05:40 来自 妈妈网Android版

谢谢宝妈的分享,好好哄宝宝睡觉真的太不容易!

2016-09-08 09:48:51 来自 q.mama.cn

早上要吃早餐

2016-09-08 10:41:09 来自 怀孕管家Android版

太棒了,我在学习

2016-09-08 11:02:51 来自 怀孕管家Android版

我都开灯睡的!

2016-09-08 11:22:02 来自 怀孕管家Android版

晚上用尿布湿吗?

2016-09-08 12:11:15 来自 怀孕管家iPhone版

我家宝宝每次睡觉都闹瞌睡,白天晚上都闹,闹一针子才能睡好,是因为缺钙么?现在才开始喂鱼甘油

2016-09-08 12:11:37 来自 怀孕管家iPhone版

m p

2016-09-08 12:17:03 来自 怀孕管家iPhone版

我的宝宝都不要抱着睡 只要吃饱了自己会睡

2016-09-08 12:18:06 来自 怀孕管家iPhone版

p.

2016-09-08 12:27:16 来自 怀孕管家iPhone版

我儿子今天才满月,晚上也是睡得早,就是中间会断断续续醒好几次,特别是一到十二点他就不睡了,要么闹一会,要么就玩一会,而且到早上三四点就不睡了,一直闹,凌晨才入睡

2016-09-08 12:27:20 来自 怀孕管家Android版

我家宝宝白天睡怎么叫都不醒,晚上到点就醒来玩……

2016-09-08 12:29:33 来自 怀孕管家iPhone版

我们那个月份都是吃奶后自己睡

2016-09-08 12:30:28 来自 怀孕管家Android版

学习了

2016-09-08 12:30:43 来自 怀孕管家Android版
 
 
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