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妊娠纹可谓是妈妈们的“天大敌人”,虽然不能影响我们脸上的美丽,但真的把我们的自信心减弱了…

基于有点遗传的影响,当我还没有怀孕前大腿已经有点“肥胖纹”的啦,我妈妈的肚子也是“花花”的,所以当我怀孕时,我知道我和妊娠纹这一战是要开始的啦…

下面说说我如何“对战”妊娠纹的:
①从怀孕3个月开始我就发现有淡淡妊娠纹要出现了,我要做的首先是保持皮肤的滋润度,因为皮肤如果干燥,在孕中、后期体重增加比较多时,造成的肌肉拉伸厉害,皮肤干燥和韧性少时就会出现比较深和难以去除的妊娠纹了!可以选择温和不会敏感的润肤产品对肚子皮肤滋润和保湿!
尤其肚子皮肤发痒时,不要用手去抓,可以涂点润肤产品,因为用手去抓更容易出现妊娠纹!
还有注意洗澡的水温不能过高,因为水温太热容易带走皮肤油脂变得干燥!
我喜欢用:橄榄油和BB润肤油!




②每天我还会用橄榄油或BB润肤油给肚子上的皮肤做按摩,把橄榄油或BB油适量放在手心,从上往下,从左往右轻轻推着按摩,注意力度和按摩的时间不能过长,大概5分钟左右!
按摩不仅能提高皮肤的弹性和韧性,滋润皮肤,预防妊娠纹出现,还能和胎儿宝宝进行小小的胎教互动!




③我还会通过食物来预防妊娠纹的出现!平时我会多吃猪脚补充胶原纤维,还有每天都会吃的水果就是奇异果了,它富含维他命,纤维素,对妊娠纹的预防都是很有帮助的,它的营养价值高也是对宝宝很好的!




因为我本身的皮肤韧性不是很好,妊娠纹是一定会有的啦,但是既然不能“消灭你”,也不能“让你气焰嚣张”,哈哈~加油吧!

回复
2014-10-26 23:44:39来自 妈妈网Android版

不错啊,多按摩多吃水果,把讨厌的纹都扼杀掉

2014-10-27 00:06:51来自 妈妈网Android版

宝妈真厉害 写的好详细啊 谢谢分享 大家都来学学吧

2014-10-27 00:26:48来自 妈妈网iPhone版

我也要预防了,怕遗传中~

2014-11-01 10:35:49来自 妈妈网Android版

谢谢宝妈

2014-11-06 06:39:32来自 妈妈网Android版

我用这个,没有出现妊娠纹哦。
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2017-09-29 11:06:36来自 妈妈网iPhone版
 
 
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