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- 产后新妈妈怎样制服产后疼痛？
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- 生活中添了一个可爱的小宝贝，固然让新妈咪感到无比幸福，可一些身体疼痛也常常伴随而来，给快乐的生活投下几道阴影。妈咪产后经受疼痛是常有的事，是女性在产…… 查看全文>>
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- 产后妈妈坐好“月子”避免留“祸根”
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- 月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内受到外感或内伤引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。“月子病月子治”的说法确有科学之处，但它的真正含义被…… 查看全文>>
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- 新妈妈产后坐月子4形式大PK
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- 因应社会的变迁，现代人对于自我的生活品质要求更多元化的同时，新妈们坐月子的类别也越来越多。以下，就由专家来告诉你，面对不同类型的坐月子方式，在兼顾坐月…… 查看全文>>
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- 月子期间应注意4个错误“老规矩”
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- 大多数的新手妈妈都不愿赶在夏天生宝宝，因为夏天坐月子确实是件很让人难熬的事，酷热难耐的天气，再加上一些老规矩，逐渐淡漠了初为人母的喜悦。别急，夏天坐月…… 查看全文>>
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- 产后分期护理让新妈妈恢复更快
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- 从分娩结束到身体的各项器官机能完全恢复，一般需要6―8周的时间，这段时期叫产褥期，俗称坐月子。这段时期，新妈妈的护理工作可不是从头到尾都一样的，分期护理…… 查看全文>>
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- 坐月子期间要顾及这七种禁忌吗？
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- 坐月子的传统观念很多，怕风怕凉是其中之一。究其原因，还是由于想当年老人们年轻时的经验，经验并不错，但是时代不同了，当时的条件与现在相比，已经有了天壤之…… 查看全文>>
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- 产后第一天新妈该知道11件事
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- 从产房出来那一刻起，新妈妈就开始坐“月子”了，这个月子过得好不好，直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养，尤其是产…… 查看全文>>
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- 剖腹产后不要做这些危险动作
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- 顺产还是剖腹产，历来为大家所关注。不仅因为它关系到妈妈、宝宝，也关系到家里其他人的感受呢。现在很多女性怕疼或者迫不得已选择剖腹产，对于选择了剖腹产的女…… 查看全文>>
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- 看看你的产后恢复计划 恢复到最佳状态
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- 人们把“分娩”又叫做“生产”是很有道理的――生孩子确实是一项相当艰苦的体力劳动。这里我们总结了一个“恢复指南”，帮你在这项艰苦的工作结束之后在身体和精…… 查看全文>>
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- 产后体虚 简单小运动帮你恢复健康活力！
- 产后体虚，简单小运动帮你恢复健康活力！一起来学习一下吧！…… 查看全文>>
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- 女人产后饮食八项“不宜” 不可忽视！
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- 产后妈妈要安然坐好月子，除了把该做的做好之外，还要特别注意那些不该做的，避开禁忌，健康一生！…… 查看全文>>
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- 夏季女性保健该注意的九项内容
- 夏季气候炎热，昼长夜短，相对其他季节而言，人们在衣食住行方面更应注意养生保健。尤其是女性在化妆、穿衣等方面的注意事项更多。…… 查看全文>>
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- 产后别让自己成为WC一号女
- 漂亮时尚的李莎，对自己的身材保养十分注重，平时最喜欢看减肥美容方面的时尚杂志，吃饭像个小猫咪，只来一点点。而她又是一个有抱负的好强女子，在学业上绝不容…… 查看全文>>
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- 做好月子母婴都健康 月子里要注意些什么问题
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- 绝大多数的女性都要经历分娩的过程。婴儿虽然降生了，但产妇机体还要经过一段时间才能复原。从分娩到产后42 天是各器官系统恢复的时期，称为产褥期，俗称“月子…… 查看全文>>
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- 新妈妈分娩后的7天要怎么过呢
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- 各位产后的妈妈要注意：产后第一周，是整个围产期的最后一周，也是产褥期的第一周，经历了临产分娩以后，体力消耗量大，器官疲惫，体质虚弱，需要妥善照护以确…… 查看全文>>
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- 产后保健恶露出现异常怎么办
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- 胎儿出生后，胎盘也随之娩出。之后，阴道会排出一些棕红色的液体，其中含有血液、坏死的蜕膜组织、细菌及黏液等，医学上称之为“恶露”。…… 查看全文>>
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- 产后坐月子不科学的话疾病容易缠身
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- 产后为什么会脱发 教你如何防脱
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- 寒冬腊月新妈妈坐月子十注意事项
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- 新妈妈如何预防“月子病根”呢？
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- 坐月子是女人一生中最好的改善体质时机
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- 坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。…… 查看全文>>
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- 产后运动过早新妈妈会老得快
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- 新妈妈不可忽略产后复查 要重视
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- 很多妈妈对产前检查的重要性已经了解得非常透彻了，但是对于产后复查，却显得有那么点儿不太重视。这样的观念可不正确哦！…… 查看全文>>
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- 新妈妈不可轻视产后腰痛 应如何减轻
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- 很多年轻的妈妈都有这样的体验，宝贝生下来没多久，就得了以前认为老人才有的腰痛病。为什么产后腰痛会找上自己？有什么办法能使腰痛减轻一些，乃至治好产后的腰…… 查看全文>>
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- 新妈妈产后6周要记得要避孕
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- “怀孕后补充叶酸可预防胎儿缺陷？” “屁股大的女人比较会生？” “产后如有喂奶、没有月经，就不会怀孕？”……这些是不是正确的呢？作为准妈妈的你，可知道你…… 查看全文>>
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- 如何把月子料理得清清爽爽
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- 天热了，本就产后多汗的新妈妈更是挥汗如雨。这时候的个人卫生工作可不能滞后啊！把那些过时了的“月子期间不能洗头洗澡”的老话统统丢到脑后，赶快学会如何在月…… 查看全文>>
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- 新妈妈产后要如何“养”眼 要做哪些工作？
- 有了宝宝后，新妈妈常常睡不好觉，黑眼圈、浮肿、皱纹通通出现了，怎么办？眼睛不懂说谎，怎能让双眼令容颜失去光彩，让我们一起来找出眼部问题的根源，寻回青春…… 查看全文>>
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- 注意：产后不能忽视的19个错误
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- 产妇护腰的时候注意些什么细节呢？
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- 产后六件事影响新妈妈身体健康
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