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- 教妈妈产后该如何正确护理腹部
- 肥胖：妈妈在怀孕期间，为了满足宝宝成长发育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事！这时过多的脂肪就囤积在腹部；而产后缺少运动和营养过剩，就会造成腹部…… 查看全文>>
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- 新妈妈应预防产后3大后遗症
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- 分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官和组织，尤其是生殖器官，都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢，需要6―8个星期才能完成，这一段时间就叫做“产褥期”…… 查看全文>>
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- 月子期间应注意4个错误“老规矩”
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- 大多数的新手妈妈都不愿赶在夏天生宝宝，因为夏天坐月子确实是件很让人难熬的事，酷热难耐的天气，再加上一些老规矩，逐渐淡漠了初为人母的喜悦。别急，夏天坐月…… 查看全文>>
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- 产后新妈妈的保健工作非常重要
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- 剖宫分娩的产妇不仅要经历子宫伤口的恢复过程，也需要经历产后身体各系统复原的过程。产后机体复原的时期，通常被称为产褥期，是指从胎盘娩出至产妇全身各器官(…… 查看全文>>
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- 产后新妈妈恶露应该如何自我检测？
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- 在顺利产下健康宝宝之后，接下来的子宫恢复期与身体调养，就需要靠家人的照顾与妈咪自己的观察了。通常恶露是产后比较需要注意的问题，但只要注意清洁、随时保持…… 查看全文>>
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- 产妇需用专用卫生巾的两大理由
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- 产妇的皮肤高度敏感，分娩则使产妇的身体抵抗力下降，护理不当、不注意清洁卫生极易引起产妇感染，由此产生多种问题，产后如何选择卫生巾对于产妇的身心健康至关…… 查看全文>>
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- 产后第一天新妈该知道11件事
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- 从产房出来那一刻起，新妈妈就开始坐“月子”了，这个月子过得好不好，直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养，尤其是产…… 查看全文>>
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- 产后盲目绑腹会带来各类祸患
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- 腹带被当成新妈妈们的减肥妙方，避免产后变成“小腹婆”。殊不知这个做法会带来各类产后祸患。妇产科医生提醒――…… 查看全文>>
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- 新妈妈应牢记18项产后的禁忌
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- 如果产后不能及时地补充足够的高质量的营养，就会影响新妈妈的身体健康。产后还要承担起给新生儿哺乳的重任，营养状况会直接影响到宝宝的发育。新妈妈首先必须…… 查看全文>>
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- 产后关节痛 推荐给新妈妈防治的方法
- 病因：因长时间低头照料宝宝所致。…… 查看全文>>
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- 产后的新妈妈恢复应注意的问题
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- 妈妈们在产后心理也放松了很多，她们认为心理终于把最重要的负担给卸下来了。所以她们就很容易忽视在做月子时的一些重要的注意事项。有些产妇急于恢复身材，月子…… 查看全文>>
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- 产后别让自己成为WC一号女
- 漂亮时尚的李莎，对自己的身材保养十分注重，平时最喜欢看减肥美容方面的时尚杂志，吃饭像个小猫咪，只来一点点。而她又是一个有抱负的好强女子，在学业上绝不容…… 查看全文>>
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- 做好月子母婴都健康 月子里要注意些什么问题
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- 绝大多数的女性都要经历分娩的过程。婴儿虽然降生了，但产妇机体还要经过一段时间才能复原。从分娩到产后42 天是各器官系统恢复的时期，称为产褥期，俗称“月子…… 查看全文>>
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- 教新妈妈们产褥期护理及卫生保健
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- 刚刚生下婴儿后，母体需要更好的休养和护理。…… 查看全文>>
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- 产后赶走2个健康烦恼的自助处方
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- 由于女性特有的生理周期和对冷的耐受力较差等生理原因，身体常会出现一些不适，以下这两种健康烦恼就是年轻妈咪经常碰到的。应该怎么办呢？…… 查看全文>>
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- 产后保健恶露出现异常怎么办
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- 胎儿出生后，胎盘也随之娩出。之后，阴道会排出一些棕红色的液体，其中含有血液、坏死的蜕膜组织、细菌及黏液等，医学上称之为“恶露”。…… 查看全文>>
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- 产后坐月子不科学的话疾病容易缠身
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- 产后,坐月子,乳腺炎…… 查看全文>>
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- 新妈妈不可忽略产后的一些禁忌
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- 产后,性生活,子宫…… 查看全文>>
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- 专家建议产后进补得依个人体质而定
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- 产后,营养,体质…… 查看全文>>
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- 寒冬腊月新妈妈坐月子十注意事项
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- 新妈妈如何预防“月子病根”呢？
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- 产后新妈妈锻炼应该注意八大事项
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- 产后运动过早新妈妈会老得快
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- 新妈妈不可忽略产后复查 要重视
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- 很多妈妈对产前检查的重要性已经了解得非常透彻了，但是对于产后复查，却显得有那么点儿不太重视。这样的观念可不正确哦！…… 查看全文>>
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- 新妈妈不可轻视产后腰痛 应如何减轻
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- 很多年轻的妈妈都有这样的体验，宝贝生下来没多久，就得了以前认为老人才有的腰痛病。为什么产后腰痛会找上自己？有什么办法能使腰痛减轻一些，乃至治好产后的腰…… 查看全文>>
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- 新妈妈产后6周要记得要避孕
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- “怀孕后补充叶酸可预防胎儿缺陷？” “屁股大的女人比较会生？” “产后如有喂奶、没有月经，就不会怀孕？”……这些是不是正确的呢？作为准妈妈的你，可知道你…… 查看全文>>
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- 如何把月子料理得清清爽爽
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- 天热了，本就产后多汗的新妈妈更是挥汗如雨。这时候的个人卫生工作可不能滞后啊！把那些过时了的“月子期间不能洗头洗澡”的老话统统丢到脑后，赶快学会如何在月…… 查看全文>>
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- 看看产后操如何助你远离分娩后遗症
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- 妈妈得警惕：月子没坐好子宫易脱垂
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- 准妈妈这样坐月子可避免留“祸根”
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