快乐怀孕40周

怀孕8周

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本周关键词:先兆流产防妊娠纹霜

老公貌似有点受不了你们娘俩的娇贵了,肿么办?一旦流露这样的苗头,果断严加整顿!拖个地有虾米了不起,不如你怀孕试试看!blabla,老公缴械了?还保证你是女神女皇女魔头?干得漂亮!

怀孕8周胎宝宝变化

胎儿发育情况
发育指标
体重(克)身长(cm)双顶径(cm)腹围(cm)股骨长(cm)
3.6g 1.7cm -
发育重点
小家伙开始有眼耳口鼻啦!
你肯定在怀疑,为什么这么久宝宝还没有眼睛鼻子?亲,你先莫要着急!小宝宝的五官这周终于开始发育了,他有舌头、嘴巴和鼻孔,甚至能看到他的挺拔小鼻尖。宝宝的大部分内脏器官已经基本长成了,肠道开始在脐带的地方形成。上一周宝宝的心脏跳动得很快,这周开始变正常咯。腿和胳膊的骨头也开始变硬变长,关节也开始有了。
胎儿技能
宝宝开始四处移动
国外超囧安全怀孕手册 别被雷到了!       有图有真相!图解胎儿10个月成长过程
三大因素会导致孕妈妈先兆流产增多       孕妈妈如何做好日常保健预防先兆流产

怀孕8周妈妈变化

身体变化
肚子隐隐作痛,我的宝宝还好吗?
早孕反应会让你敏感得简直像个神经病,本周你的肚子可能会偶尔抽痛,当然也有可能是你太紧张了产生的幻觉,不管怎样,只要没有出现褐色分泌物就不用去看医生,这可能是你的子宫正在飞速扩张而带来的生长痛,恰好说明宝宝长势喜人,来,乐呵一下!
    情绪变化
    做检查的时候要摆正心态,要坚信宝宝是健康的
    这个星期你可能会去医院检查,确定是否宫内孕。不管你是不是第一次怀上宝宝,都应该对他有信心噢,宝宝并不是我们想象中的这么脆弱的。遇到问题时要尽快跟家人或者朋友沟通,将内心的不快抒发出来,这样更有助于宝宝的健康成长噢!

      怀孕8周孕妈饮食

      营养补充
      怀孕是女性一生中最特殊的阶段,这期间保持孕期均衡营养和良好的生活习惯,是体内胎儿健康成长的基础,也为新生儿早期和今后的消化、免疫、脑部和体格发育打下了基础。为了保证妈妈和宝宝营养充足,怀孕期间准妈妈们最好选择营养配方全面的孕妇奶粉,包括钙、铁、锌、叶酸、维生素A、维生素C和维生素B1、维生素B2及蛋白质等,补充孕妈妈普遍缺失的关键营养。
      营养饮食
      都说怀孕就等于过上猪的生活,吃饱了睡,睡饱了接着吃,动也懒得动。加上吃得也比较精细,拉粑粑就成了一个问题。饮食调理是好的,多吃一些香蕉、蜂蜜、芝麻等有润肠作用的食品,也可以多食用红薯、玉米、芹菜等富含膳食纤维的食谱。切记不要使用泻药哦,“一泻千里”是解决不了问题的。

      怀孕8周注意事项

      第一次产检
      一般在孕期第8周到第12周时要进行第一次正式产检,此时医院会给每位孕妇建立一个档案,记录你整个孕期每次身体检查的情况。所以第一次产检也俗称为“建档”。第一次产检的项目通常包括问诊、测量体重和血压、听胎心、验尿、验血、检查子宫大小等。会因各医院安排的不同和孕妇的具体情况,而在某些项目上大同小异。
      警惕葡萄胎
      葡萄胎是由于受孕时受精卵出现的某些异常引起的。孕早期的反应包括有恶心、呕吐、厌食等症状,但如果妊娠反应出现得过早,停经后不规则阴道流血、腹痛,并且出现高血压、水肿、蛋白尿等妊娠中毒症状的话,应该要小心葡萄胎的发生。
      注意清洁皮肤
      在妊娠期,你的排汗明显增加,因此要经常清洗,保持皮肤清洁,如果有条件,应每日洗澡,不过洗澡尽量避免水温过高或者过低哦。
      预防孕期感冒
      怀孕以后,由于身体免疫能力有所降低,抵抗力减弱,准妈妈成为很容易感冒的人群。因此,做好防护,提前做好预防保健工作,才能让胎宝宝得到最舒适安全的照顾。
      注意劳逸结合
      很多孕妈妈在孕早期还是会坚持上班,有可能坐在电脑前一整天的时间。那你就要注意了,同一姿势不要维持过久,每隔一两个小时到窗口或户外呼吸一下新鲜空气,活动活动筋骨,以免血流不顺畅,刺激子宫而收缩,同时应避免反复做腰部用力动作,也不要长时间骑车、乘车、开车,避免引起流产。

      怀孕8周孕检

      孕妈孕检数据
      羊水指数范围(cm)羊水量正常值(ml)胎盘成熟度孕酮值(HCG:iu/ml)宫高(cm)腹围(cm)体重增长(kg)
      - - 胎盘0级 7, 650 - 229,000 - - -
      孕检提示
      先兆流产
      孕12周之前,胎儿在你的肚子里都处于打牢根基的阶段。TA会勤奋分裂、拼命生长,希望能够留下来直到与你见面。可是这个过程中孕妈妈提重物、被撞击或者误吃了什么东西,都可能会导致下体出现粉色或褐色分泌物,这就是先兆流产。不要哭,去看医生吧,他会根据分泌物的情况要求你服药并且卧床休息。大概有30%的孕妈妈会有先兆流产症状哦,她们中绝大多数最终都母子平安,放宽心,宝宝很坚强的。

      怀孕8周胎教

      生活胎教
      将良好的生活习惯传承给宝宝
      胎教专家说,胎儿在母体的几个月内,可能和母亲在某些方面就有着共同的节律,母亲的习惯将直接影响到胎儿的习惯。因此,孕妈妈要特别注意一些生活上的细节:如早睡早起、回家后漱囗、洗手;远离烟酒;勤打扫,保持家中清洁等。
      情绪胎教
      让宝宝也感受到你快乐的心情
      妊娠反应可能会让你觉得情绪不好,烦躁、易怒。而这些负面的情绪会给胎宝宝带来不良的影响。因此,孕妈妈可以听听轻松的音乐、看看搞笑片子,多在房里挂些漂亮宝宝的图片,多想想将要出世的宝宝的样子,积极调节自己的情绪,保持快乐的心情。这样,宝宝出生后也一定会性情平和、情绪稳定。
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      怀孕8周准爸

      准爸充电
      老公,你继续装!明明看到地毯上躺着一坨硬邦邦的猫粪,还假装看不到?在未来的日子,我都要和宠物们说bye-bye了,及时清理花园或屋内猫狗的粪便是你的每日功课哦。因为猫狗粪便中可能会有弓形虫,而弓形虫病会“抢走”我们的宝宝。
      情绪安抚
      老公,你快来看!我肚子上长妊娠线了,丑丑的一条呢。不过我不怕,我有橄榄油。嘿嘿,老公,快来帮我涂抹橄榄油吧,肚子上要涂,屁股上也要哦!嘻嘻,小屁屁上的就麻烦你咯。另外,不准嫌弃我长妊娠线哦。
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      怀孕8周必购品

      橄榄油、妊娠纹霜
      为了孕期不长妊娠纹,本周开始,你需要购买橄榄油或者妊娠纹霜了,匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位,轻轻按摩几分钟至吸收。即使有部分妊娠纹已经形成,只要勤于按摩可以使细纹不再增加,妊娠纹范围也不会再扩大。最好在洗完澡后使用(因为是全身血液循环最佳时机),早晚各按摩一次效果更佳,每次按摩时间约10-15分钟左右。

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