怀孕35周，孕35周胎儿发育情况，怀孕第35周胎儿图、胎动、体重

终于你也完全看不见自己的脚尖了，洗PP洗脚丫都得老公帮忙，以半残废之名好好盘剥他吧。你会发现老公的眼里有满满的爱意，一路走来你的艰辛与勇敢让他知道，除了娇嗔之外你的另一面，那就是母性。这足以融化所有男人的心。

怀孕35周胎宝宝变化

胎儿发育情况

发育指标

体重(克)	身长(cm)	双顶径(cm)	腹围(cm)	股骨长(cm)
约2472g	从头部到臀部长约47.2cm	8.70±0.55	28.74±2.88	6.71±0.45

发育重点

宝宝的胳膊和腿都变丰满了，说不定出生后你会看到他的莲藕手
宝宝的消化系统基本发育完了，肺也快发育成熟了。可爱的是，他的小胳膊和腿都变丰满了，你猜他出来的时候会不会让你看到他的莲藕手呢？

胎儿技能

宝宝变成“思考者”了
本周宝宝变的更大个了。ta的小城堡对于ta来说太小了，宝宝的活动空间变小，ta会静静的用手托着腮，当一个深沉的“思考者”。

胎动胎位

那轻微的碰撞，是宝宝在打嗝呢
虽然由于身体的长大，宝宝的活动受到限制，但通过B超，妈妈已能分辨出宝宝的小膝盖、小脚和胳膊肘了。同时孕妈妈也会注意到一些有节奏的轻微的碰撞，那是宝宝在打嗝呢。
针灸调整胎位不正
调整胎位不正，针灸也是一个方法。用艾卷炙两小脚趾外侧的至阴穴，每日1次，每次15～ 20分钟，连续做1周。注意艾卷离皮肤不要太近，以免烧伤皮肤。

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怀孕35周妈妈变化

身体变化

除了躺着我什么都不想干
还在坚持上班的孕妈妈到本周可能就需要着手准备休产假的问题了。现在从肚脐量起，你的子宫底部高度约15厘米，从耻骨联合量起约35厘米。体重约增加了11-13千克。现在，你的子宫壁和腹壁已经变得很薄，当宝宝在腹中活动的时候，你甚至可以看到宝宝的手脚和肘部。因为胎儿增大并逐渐下降，你会觉得腹坠腰酸，骨盆后部肌肉和韧带变得麻木，有一种牵拉式的疼痛，使行动变得更为艰难。

情绪变化

不要太担心宝宝健康与否，是你想太多咯
你现在的心态是既焦虑又兴奋吧，宝宝多动一下或者少动一下都会牵动你的神经，从而引发你的各种猜测。事实上，只要宝宝可以偶尔动一动，还在传递给你信号，TA就是安全的。除非你有腹痛或者下体出血等情况，这时你就要赶快去医院咯。所以你千万不要因为太担心宝宝而过分焦躁，那样对妈妈和宝宝都是不好的噢。

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想找关于哪些问题的答案？

怀孕35周孕妈饮食

营养饮食: 预产期越来越近，孕妈继续保持以前的良好饮食方式和饮食习惯，现在可以适当吃一些牛肉菜品，因为牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等作用，可以适度缓解肌肉疼痛。特别提醒孕妈，要注意别因吃太多或是饮食不洁造成肠胃道感染。
营养补充: 孕晚期，更要注意维生素AD的摄入，维生素D能够促进钙的吸收，与胎儿的体格和智力发育息息相关，而更重要的是，这个阶段，是胎宝宝肺部发育成熟的关键期，在这个阶段，胎儿的肺部发育成熟以便可以适应出生后的呼吸，因此对宝宝出生后的健康至关重要，而国外研究表明：孕期体内的维生素A水平会关系到胎宝宝的肺部发育。

怀孕35周注意事项

水肿也要多喝水: 这一周，孕妈妈会发现身体水肿得很厉害，即使如此，你也不能减少水分的摄入。相反，摄入的水分越多，反而越能帮助你排出体内的水分。
清洗阴道遵医嘱: 随着临产的到来，阴道分泌物会增多，要注意局部清洁。如果用洗液清洗，要遵循医生的推荐，因为有些洗液会改变局部的酸碱度。
千万不要憋尿: 由于不断增大的子宫压迫，孕妈妈小便的次数更加频繁。因为子宫压迫输尿管容易引起肾盂积水，所以孕妈妈千万不要憋尿。
胃灼热勿乱服药: 胎儿对胃有较大的压力，加上内分泌变化，孕妈妈很容易出现“烧心”的状况，即胃灼热。未经医生同意，孕妈妈不要服用治疗消化不良的药物，慢慢进食与饭后散步有很好的缓解效果。

怀孕35周产检

孕妈产检数据

羊水指数范围(cm)	羊水量正常值(ml)	胎盘成熟度	孕酮值(HCG:iu/ml)	宫高(cm)	腹围(cm)	体重增长(kg)
15.6-15.7	1000-1500	胎盘1级	3,640 - 117,000	28.5-35.5	86- 98	9.5

产检提示: 肚皮紧了，宝宝你是想要玩哪样？
到了孕晚期，孕妈妈会经常感觉到肚皮一阵阵发紧，类似抽筋一样的感觉，持续时间为一分钟左右，没有疼痛感，这种情况就是我们通常所说的假性宫缩。这是很自然的现象，子宫会不断通过宫缩练习来强化自身的压力，等到分娩的时候就能够将宝宝挤压出来。
孕妈妈需要留意宫缩的间隔，超过10次/小时，属于宫缩过于频繁，需警惕胎儿缺氧或早产，应立即去看医生。

怀孕35周胎教

音乐胎教: 尽早开发宝宝音乐潜能
这一周给胎儿听一些优美的音乐吧，不但可以促进胎儿的大脑发育，可尽早开发他的音乐潜能，对其性格培养也有重要作用。实践证明，受过音乐胎教的胎儿，出生后喜欢音乐，反应灵敏，性格开朗，智商较高。
抚摸胎教: 轻轻拍打安抚宝宝
到了孕晚期，宝宝会动得越来越少，千万不要因为这个放弃胎教哦。你可以在他不愿意动的时候轻轻拍打肚皮，呼唤你的小宝贝。他虽然有点倦，但是还是会多少给你点回应。
胎教音乐欣赏孕妈妈如何选择抚摸胎教的爱抚方向是怎样的？
快乐的心态是孕妈胎教的关键孕期有利于胎儿性格发育的胎教

怀孕35周准爸

准爸充电: 亲爱的，你有没有发现我的手、脚、脸都肿起来了？尤其是早上起床，水肿更是厉害！你要放心，你要淡定！我都孕晚期了，水肿是很正常的，只是稍微有点身材走样了，嘿嘿，你不许嫌弃噢，也不用阻止我喝水，就算水肿了补充水分也还是很重要的！还有，小家伙这几个礼拜动得可多了，把我弄得好累，你下班回家了记得帮我说说他！
情绪安抚: 老公，如果你看到我很紧张，一直在碎碎念，担心宝宝会早产的话，你一定要稳定军心哦。记得告诉我不要想太多，我们的宝贝是很乖的，他会乖乖的呆在他的小房子里，直到储存了足够的力量的时候才会跑出来哦。
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怀孕35周必购品

婴儿纸尿裤
宝宝的纸尿裤还没买呢。要知道，宝宝刚出生后，可是会经常撒尿的，因此，本周，你就要准备给宝宝买纸尿裤了。哪个品牌的纸尿裤好？该买哪个品牌的纸尿裤呢？这时候你就需要去妈妈网论坛里看看了，看看其他妈妈是怎么说的吧。至于纸尿裤的码数，你需要问问医生哦，医生说胎儿体重是多大呢，是不是可以直接穿L码数？

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