5款宝宝爱吃的营养早餐，5分钟就搞定！

　　【南瓜糯米粉粥】

　　制作时间：15分钟左右

　　材料：南瓜500g、糯米粉100g

　　做法：

　　1、南瓜去瓤切块，加少量水，放入微波炉(或蒸锅)中高火煮十分钟;

　　2、将蒸好的南瓜倒碎成泥状，直到看不到较大的颗粒;

　　3、将南瓜泥放在锅里加少许水煮开;

　　4、碗内倒入糯米粉和适量凉水，搅拌均匀后倒入锅中搅拌煮开;

　　5、出锅前放入适量糖调味。

　　推荐理由：南瓜中富含淀粉和维生素E，和糯米粉搭配能增强宝宝身体的免疫力，还能改善宝宝秋冬季皮肤干燥的问题。