半夜喂奶辛苦 资深专家教你轻松育儿

编辑:静渝

  【妈妈网特稿】刚刚出生的宝宝因为胃的容积很小,每次吃奶的量不是很多,但是又因为他们正处于生长发育的旺盛阶段,所以消耗很大,很容易就会肚子饿。对于新妈妈来说,最烦人的就是晚上爬起来喂奶,特别在寒冷的冬季,钻出温暖的被窝是需要多大的勇气啊。下面就让资深育儿专家给你支个招,让你轻松应对喂夜奶。

  夜间喂奶是甜蜜的负担

  据调查显示,有新生儿的家庭,在宝宝出生的头一年中,父母每天平均只睡5.1小时,比一般建议的8小时还少了2.9小时。如此一来,父母每周会少睡20.3小时,1年下来就少睡了1055.6小时,相当于44天。有很多父母白天要上班工作,晚上还要照顾宝宝,如此日夜忙碌让他们疲惫不堪,自己生活的质量下降了不说,有些父母还忙中出错,不能很好的照顾好宝宝。为了让宝宝可以健康成长,父母要学会给宝宝制定作息时间表。

夜奶是甜蜜的负担

  给宝宝制定作息时间表的好处

  宝宝得到更好的照顾

  让宝宝按作息时间表睡觉和吃奶的最大好处是,父母可以得到较多的休息和自由。父母有充分的休息时间,才能够做更称职的父母。当父母休息得充分时,才会有足够的耐心和体力来照顾孩子。

  家中气氛安详宁静

  包括宝宝在内的每一个人都希望能够待在一个安详宁静、井然有序的家庭里。该做什么的时候就做什么,秩序会营造出一种愉快祥和的气氛,全家人身心更轻松,更有精力享受亲子生活。

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