产后的一天(6小时以后)
二、产后的一天(6小时以后)
产后6个小时,麻醉剂已经失效,产妇会感觉腹部伤口疼痛,这时可以请医生开些处方药,或者可以使用阵痛泵缓解痛苦。这时,产妇的睡姿可以改变了。这时最好采用侧卧位,可以枕枕头了,也可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20~30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些。
生产过程中产妇消耗不少能量,这时,可以饮用一些排气类的汤,如萝卜汤等,以增强肠蠕动,促进排气,减少肚胀,同时也可以补充体内的水分。但是,一些容易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物,应该少吃或不吃,以防腹胀更加严重。
三、产后的一个星期
产后,缺水会给产妇身体带来不良的影响,补水非常重要。产后的三到五天内,妈妈的身体还是很虚弱。伤口仍然疼痛,年轻的妈妈会有便秘和肿胀的感觉,这是麻醉所引起的,因此大量饮水是非常必要的。最好引用热茶和不低于室内温度的水,这些都能促进肠子的蠕动。
剖腹产后,产妇要休息好,并且要保持良好的生活习惯,及时大小便。因为疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,容易造成尿潴留和大便秘结。
产后5~7天,产妇可以出院了。在出院之前,年轻的妈妈需要找好能够帮助她共同分担家务劳动、做饭和带孩子的帮手。最好是爸爸能够休假,或者孩子的爷爷、奶奶、外公和外婆能够提供帮助。因为,剖腹产分娩的妈妈比自然分娩的妈妈需要更多地“做妈妈了的感觉”,因此她们常常抱着孩子不放手,所以其他的工作应该有人为她分担。
剖腹产后,产妇并不能立刻正常饮食。只有当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤,例如鸡汤、肉汤等等。
一个星期以后,产妇的身体才会基本恢复,期间需要家人积极配合,帮助剖腹产妇及早恢复。