做好预防难产的准备
分娩时久产不下，对母婴健康危害甚大。因此，要做好产前检查。如发现异常，应及时纠正和处理，是预防难产发生的重要措施。
最有效的方法是按规定到正规的医院进行产前检查，在妊娠晚期还要做骨盆的测量，以便使医生对母婴情况进行全面的了解。一般在预产期前2周左右，医生就要对产妇的分娩方式作出鉴定，并事先告知产妇本人，让其知道是可以自然分娩或需要试产，如果只能选择剖宫产也会告诉本人，以便临产妇做好思想和物质上的准备。
1.营养要均衡。避免进食太多造成胎儿肥胖。胎儿太大，是现在导致难产的最主要原因。孕妇虽然要补充营养，但是也不必过于补充。
2.定期体检。在怀孕12周之后需要每隔一段时间进行一次体检，可以做到预防为主，及时发现异常，及时加以纠正治疗，减少孕产妇及胎儿新生儿的危险。
3.主动锻炼。身体条件允许，在孕期应该进行适当的运动。分娩是一项相当耗费精力和体力的运动，孕妈咪们应该为了顺利分娩积蓄能量。有些孕妇在分娩过程中没有足够好的体力来维持，导致分娩时间过长，从而造成胎儿缺氧。所以，在孕期准妈妈们还是多运动运动，加强自己的心肺功能及各方面的身体状况，为顺利生产打好基础。
