剖腹产疑惑:剖腹产前产后能吃东西吗?

编辑:coral | 出处: 妈妈网

  Q:剖腹产后6小时应该吃哪些食物?

  A:宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等)。

  这些食物能够增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。

  Q:剖腹产后6小时禁止吃那些食物?

  A:1、禁止吃易发酵产气多的食物

  如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃。这些食物容易导致腹胀。当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。

  2、禁止吃生冷硬咸食物

  产妇在产后身体虚弱,吃硬食容易造成消化不良、咸食中含盐较多,容易引起产妇体内水钠潴溜,造成浮肿。如果产后过早食用冰淇淋、冰镇饮料和过凉的拌菜等,不仅会影响牙齿和消化功能,还容易损伤脾胃,不利于恶露排出。

  3、禁止喝浓汤

  这里说的浓汤,是指给产妇做的脂肪含量很高的汤,如猪脚汤、肥鸡汤等。产妇食用过多高脂肪食物,会使奶水中的脂肪含量增加,而这种高脂肪奶水不能让婴儿很好地吸收营养,还容易使他们发生腹泻。同时,产妇摄取过多的高脂肪容易引起身体发胖,使身材难以尽快恢复。

  4、禁止饮用茶品

  茶水中含有鞣酸,它可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,促使产妇发生贫血。而且,茶水越浓鞣酸含量越高,对肠道吸收铁的影响越大。因此,如果剖腹产妇饮用茶水,茶叶中含有的咖啡因会刺激大脑兴奋,不容易入睡,影响产妇的睡眠,不利于身体恢复。同时,茶水里的咖啡因还可以通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,出现无由啼哭的现象。

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