5、及时给宝宝更换纸尿裤
新生儿每天大概需要换掉10片尿片,半夜宝宝哭闹不安,可能就是尿布湿了。尿液跟粪便中含有尿素和尿酸等刺激性物质,容易使宝宝的小屁屁不舒服,换尿片不仅可以预防尿布疹,也可以减少宝宝半夜哭闹。另外,要给宝宝选择品质好的纸尿裤。
新生儿睡眠
6、适时安抚宝宝
宝宝太冷或太热、奶嘴掉了、心爱的玩具没在手边或心理上感觉需要爸妈的关爱时,都会以哭闹来表达自己的意见。所以宝宝的睡眠环境温度要适当,不要盖过量的被子,爸妈们适时地给予宝宝拥抱与安抚,让宝宝更有安全感,自然会减少哭闹,让睡眠变得更安稳。
7、排除身体不适原因
注意宝宝是否有被刺伤、被蚊虫叮咬等未被注意到的伤口,严重红肿的尿布疹及异位性皮肤炎,甚至衣物勒住宝宝皮肤导致不适,都会令宝宝睡眠受到影响。妈妈在睡前最好详细检查宝宝的身体状况,及时排除使宝宝不适的原因。
8、警惕宝宝患上疾病
肠绞痛:宝宝哭闹不肯睡觉或者梦中突然醒来,可能是肠绞痛造成的。婴幼儿在未满4个月之前,肠壁的神经发育尚未成熟,造成肠胃道蠕动不规则,蠕动过快,纠结在一起而导致痉挛疼痛。发作时间通常在傍晚4点到8点,以及半夜零时前后。
感染性疾病:宝宝若发烧,则可能是新生儿感染的迹象。常见的感染器官为呼吸道、肠胃道、泌尿道与脑神经系统。
胃肠道疾病:家长应留意宝宝的排便状况,是否好几天没排便。如粪便嵌塞、肛裂、肠胃炎、消化不良或腹股沟疝气都会导致宝宝身体不适,影响睡眠。