现在生活中到处都充斥着奶粉广告，很多妈妈出于身材、上班等因素的顾虑，选择给宝宝喂养奶粉，从而错过了母乳喂养的各种好处。母乳喂养究竟都有什么好处呢？其实，即便是那些正在给宝宝进行母乳喂养的妈妈们，也不一定清楚母乳喂养的巨大好处。它不仅仅是对宝宝好，哺乳中的妈妈们也能在这个过程中获益良多哦！赶紧随小编来细数一下母乳喂养的多多好处吧！
母乳喂养
母乳喂养对哺乳妈妈好处多
很多妈妈会担心进行哺乳会影响自己的身材恢复，事实恰好相反，哺乳不但可以促进妈妈身型恢复，对身体也是大有好处。
1、哺乳可以帮助妈妈体型的恢复。
母乳让宝宝拥有健康的身体，哺乳也会帮助妈妈恢复身型。哺乳可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。
2、哺乳可以帮助妈妈子宫的复原。
哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。
3、母乳喂养可以减少母亲的患病风险
世界癌症研究基金会公布的调查报告显示，全世界范围内四分之三的女性不知道母乳喂养6个月能够有效降低母亲患乳癌的风险。研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，还可预防尿路感染和骨质疏松，保护母亲健康。
4、哺乳是可帮助妈妈有效避孕。
多年大量的研究表明，采取一定方式的纯母乳喂养，至少在宝宝出生后头6个月里，是天然而有效的避孕手段。哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。
