7月4日：产后DAY-4：小水果喝母乳。是个超秀气的女孩儿、总是喝没太多就乖乖的睡着了、气质很恬静。今天已经开始胀奶、自己半夜一个人边忍痛按摩硬块、再用挤奶器慢慢收集宝贵的母奶、虽然超累~但成果有80CC哦！现在正亲喂ing… 眼皮好重、我没力气按的硬块、就靠小水果帮我了！
7月9日：四天前开始入住月子中心之后，原本有涨奶塞奶也很快就完全排解了，因为在月子中心有电动吸乳器，这可是挤奶妈咪的好帮手哦！这次恢复的比上次好、连奶量也上来的很快。现在每天除了3~4小时亲喂小水果之外、喂完还会再用挤奶器排出存量哦！
7月23日：大家早安！母奶妈咪每3~4小时就要亲喂或挤奶一次，连半夜也要持续，真的很辛苦！学习「躺喂」对於坐月子的妈咪来说、相对也可以得到一些休息 我就是自己上网查询躺喂的资料和影片、慢慢和宝贝一起练习的哦！现在可以轻松窝在床上和小水果享受我们母女之间的亲密时光！
7月27日：蛮多怀孕或是喂母奶的妈咪会问我到底应该如何保养胸部，今天分享我爱用的保养霜，它擦起来很清爽，重点是怀孕或哺乳期间都可以使用，但喂母奶的妈咪要注意清洁的问题哦！
小编有话：初乳的营养丰富富含免疫因子，千万不能浪费。产后新妈妈要赶紧开奶，给宝宝吃上人生第一口母乳哦！新妈妈不要因为自己奶水少而苦恼，只要让宝宝勤吸吮，注意饮食，很快乳汁就会“汹涌而出”，让宝宝吃个饱啦！
提醒新妈妈在开奶前不要吃催乳下乳的汤水，这样会造成奶水过多堵塞乳腺，苦的是新妈妈自己！在遇到奶水过多的问题时，新妈妈要利用吸奶器把两侧乳房吸空，不然会造成乳腺炎！
另外，新妈妈在月子里不妨做些乳房护理，如按摩、涂抹护肤品等，在月子里练出一副满分的身材哦！
