分娩须知：子宫如何安度“后分娩时代”
妙招四：别当脏妈妈
分娩后沐浴，对妈妈来说有益无害。如果是正常分娩，沐浴能使外阴伤口及周围的细菌不易停留，还能促进外阴伤口血液循环，有利于伤口愈合。如果是剖宫产，而且采取的是皮肤横切口、皮下缝合的方法，那么沐浴时水是绝对不会进入伤口的。只要在伤口表面敷一块纱布，不让水直接冲击伤口即可。当然，伤口毕竟是很娇嫩的，所以沐浴完毕后，伤口应该重新换药，切勿用湿毛巾在伤口上来回擦。
妙招五：按摩
在产后初期经常按摩子宫底，让子宫肌肉受刺激收缩，也是刺激恢复的方式。
很多医院的产科病房都提倡准爸爸们走进去，让丈夫们了解妻子生产的不易，从而增进加深夫妻感情。但是，有一部分丈夫进产房后，会出现抑郁状 况，尤其以性欲下降为主。
专家指出，产生性欲降低反应的男士，大多心理承受能力较弱，对自己将会看到的情形没有心理预期。这类准爸爸在性格上多属于不善表达、腼腆内向的类型。他们进产房后，往往不会表达自己的关心，只能坐在妻子身旁束手无策，沉默不语，或者在嘴里叨念：“别紧张、别紧张”。因此，如今有些妇产科医生在征询孕妇丈夫是否要进产房时，都会仔细了解其性格和心理承受能力，并做出客观建议。
并不是所有给妻子陪产的丈夫都会成为好爸爸和好丈夫，不陪产的准爸爸对孩子的爱也不会大打折扣。毕竟保证未来夫妻生活的和谐更重要。
