案例三：郑州一32岁年轻母亲因患产后抑郁症，抱着出生10个月大的女儿从13楼跳下，双双身亡。
抑郁病因：传说误导。
大多数妈妈都梦想着她们的宝宝将是什么样子，当宝宝出生后，可能与她们理想中的宝宝不一样。新妈妈会发现难以适应宝宝。据报道，该年轻妈妈白女士去年生下一个患有先天性心脏病的女婴，产后不久丈夫就发现妻子发生了变化，检查后发现白女士患上了产后抑郁。因为想着不是很严重，就只是拿药服用。没想到悲剧随后发生。
抑郁类型：内因性抑郁。
产后抑郁类型有多种
案例四：80后独生女小王容貌漂亮身材姣好，大学毕业后第二年顺利生下可爱的女儿。但是产后身材的变化、家人对宝宝的宠爱让她产生了怨恨、不满的情绪，“恨不得把宝宝塞回肚子里”。
抑郁病因：身材变化。
产后期间是身体产生巨大变化的时期。 这些变化可能影响妇女的心情和行为数天或数周。在分娩以后的数小时内雌激素和孕酮的水平急剧下降。 这一变化可触发抑郁症，与月经期之前激素水平变化可能触发情绪不稳和紧张情况极为相似。一些妇女较其他人对这些变化反应更敏感。 年轻爱美的小王在身材走样和失宠于宝宝的双重“打击”下患上轻度抑郁。
抑郁类型：第三日抑郁。
产后抑郁症的症状还包括第三日抑郁，患者往往是初产妇，发病于分娩的三天内，症状较轻，主要表现为情绪沮丧、焦虑、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续数日后症状可自行缓解。
产后抑郁如何预防？
产后抑郁并不是每个孕妇都会经历的，但是每个孕妇在产前都要从生理心理上做好预防工作，尽量避免和减低不良应激的影响，保持良好的心态。
一、生活方式调适。
1、在做新妈妈之前，需要付出时间和耐心，接受妊娠、分娩、哺乳和育婴知识的培训，减轻对妊娠、分娩和养育婴儿的紧张恐惧的心理；
2、保持充足的睡眠；
3、保持健康的生活习惯；
4、饮食营养丰富，多吃谷物、蔬菜和水果；
5、多与他人分享，纾解情绪。
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