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产后恢复的最佳时期?

小编导读: 一般来说女性恢复体形的最佳时间是产后的半年内,在这半年内坚持锻炼以及配合饮食的话,三四个月便可恢复以前的体形。但也需要依据分娩方式的不同来划定各个妈妈的恢复时间。相关的产后恢复、产后瘦身的运动,顺产的妈妈四到六周就可以开始做;剖宫产的妈妈则需要六至八周或者更长的恢复期。》更多

问答精选:产后恢复的最佳时期?

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