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产后如何减肚子？
很多妈妈在分娩后体重都会大幅的飙升，如何在产后减肚子就成了众多女性的大事了。妈妈们可以借助适当的运动，比如慢跑、走路+按摩、原地踏步等方式，以及科学的饮食来减小肚子。另外还要注意减肥的时机，要循序渐进，不可操之过急。》更多
问答精选：产后如何减肚子？
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精是刚生完孩子的吧，是这个时候子宫等脏器还是没有恢复的了，还是没有下去的呢，是以后慢慢来的了，产后瘦肚子是很难的呢，是以后断奶之后坚持减肥的吧
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多做仰卧起坐吧.这个对减肚子有好处的.
原问题: 产后如何减肚子？产后做瑜伽减肚子吗？
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你好，一般情况下来说，生完宝宝以后。宝宝以后的路途上的赘肉比较多的话，是可以通过练瑜伽进行减肥的，一般来说男，如果，练习瑜伽减肥的话，最好就是要等到，宝宝，大一点，一两个月以后呢，再进行瑜伽减肥，不然的话，身体很难承受运动的压力。 ...
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产后想要瘦肚子的话，你要等身体恢复好的时候，可以通过多做运动的，比如说经常多做仰卧起坐啊，减减肥，多做呼啦圈。热身活动10分钟，至全身微微出汗后，再用保鲜膜捆扎腹部5--6层。不要吃脂肪摄入的食物。 ...
原问题: 产后如何减肚子呢？有哪些方法可以减肚子？
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可肚子上的肥肉很难看啊！
原问题: 产后如何减肚子？减肚子可以吃减肥药吗？
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用收腹带减肚子，慢慢就瘦了。
原问题: 产后如何减肚子？产后如何快速减肥？
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产后可以使用收腹带。可以有效的帮助减肚子的。
原问题: 产后如何减肚子？产后如何快速减肥？
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用纱布或者束缚带，要是没用，就不好减了
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减肚子可以转呼啦圈，绑束腰带，丰胸要多按摩，多吃木瓜猪蹄，要坚持才有用
原问题: 产后如何减肚子？产后如何丰胸？
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最好还是运动瘦身安全放心些了可以练瑜伽不错的啊！
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不要吃太多油的.坚持母乳喂养.做些针对的有氧操
原问题: 产后如何减肚子？产后怎样瘦PP？
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等到身体恢复差不多要到一个情况下的话，你可以选择，就是做仰卧起坐或者转呼啦圈，还有就是做普通的瑜伽，都是能够帮助瘦肚子上的肉的。
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产后可以用收腹带来给减肚子的。
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首先控制饮食，不要吃太多油腻的，脂肪含量高的食物，一般多吃点蔬菜和水果，少吃肉类，还有多锻炼，可以跑步。健身。仰卧起坐，跳绳，还可以转呼啦圈，少吃主食，会慢慢瘦下去的。 ...
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产后就是三个月时间才能够慢慢的恢复以前的身材，短短时间肯定有点肚子变大，到时要考虑做跑步还有转呼啦圈。
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可以用袋鼠妈妈紧致瘦身霜
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下产床立即将收腹的腹带带上，指导孩子白天，这样对子宫回位有促进，更促进收紧小腹，保证以后小腹的美观。---很多实践证明的呀，相信我，我就是证明之一
原问题: 产后如何减肚子？产后怎样瘦PP？
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多做家务和运动。我觉得有效果。
原问题: 产后如何减肚子？产后怎样快速减肥？
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可以选择绑收腹带，然后平时的话多运动，多吃一些清淡的食物不要吃太油腻，上火的食物，这样可以帮助减肥的。
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主要是控制好食量，不要吃太多油腻的食物，然后适当的运动，这样就可以搬出减肥的，不要担心
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产后可以买收腹带来进行减肚子的，这个是个过程的，不要着急了。
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可以多做运动。买个收腹带试试。
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可以运动瘦身安全一些的啊。可以绑束腰带，转呼拉圈。练瑜珈都是不错的啊。如果没有 效果，可以去减肥中心的啊。
原问题: 产后如何减肚子？产后减肥没效果，怎么办？
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最好的减肥方法就是合理的运动，使进入人体的营养物质消耗而不是形成脂肪堆积起来，但减肥始终是大难题，减肥成功者各人有各人的方法，因此最好在专人指导下科学的有目的地减肥。 ...
原问题: 产后如何减肚子？产后怎样快速减肥？
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运动呼啦圈，仰卧起坐都是可以的。
原问题: 产后如何减肚子？产后怎样快速减肥？
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产后想要减掉肚子上的赘肉？你可以选择呼啦圈，同时增加一定的体育锻炼，平时可以跑跑步
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可以买个束缚带来进行减肚子的。
原问题: 产后如何减肚子？不减肚子，衣服要穿不下了
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一般产后应该是没有那么快恢复身材的，大概需要半年的时间才可以恢复身材的，你如果在给宝宝能有个样的话，建议还是先不要减肥。
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最好还是运动瘦身安全放心些的，练瑜珈效果还不错 。不过要坚持一段时间才有效果的了。要控制饮食，均衡饮食，荤素搭配的。
