真相：
据《宋史·太祖本纪》记载，有次，宋太祖赵匡胤的弟弟宋太宗赵光义病得很厉害，宋太祖前去看望他，并亲自艾灸为他治疗。历史上艾灸之应用，由此可见一斑。
艾属菊科植物，是我国劳动人民认识和使用较早的药用植物。艾，又名家艾、艾篙。孟子云：“犹七年之病，求三年之艾也。”意思是说，患了七年之久的慢性疾病，选用三年的艾可以治好。古人称艾叶为“医草”，说明了艾叶在中医临床中的广泛应用。《本草纲目》中收载艾叶，在附方中用艾叶治病的单、验方多达52个。艾叶味辛、苦，性温，有小毒，入肝、脾、肾经。功能散寒止痛、温经止血。主治少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血，崩漏经多，妊娠下血等。明代着名医药学家李时珍对艾叶有高度评价：“服之则走三阴，而逐一切寒湿，转肃杀之气力融合；灸之则透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人为康寿，其功亦大矣。”
宫廷剧里的生孩子真相
艾叶具有温经止血、安胎、止痛等作用，所以成为治疗妇科疾病之常用药物。值得注意的是，用艾叶安胎（治妊娠下血）系从止血的功能出发以救急治标之法，且用量不宜过大，以3-6克为宜；大剂量应用反而会兴奋子宫，引起痉挛收缩而出现不良反应。熏艾可以杀菌、平喘、镇咳、祛痰、消炎，一般用来熏居室杀灭细菌，提高人体免疫力。而在房间里熏艾，只能达到消毒、净化空气的作用，和保胎没有什么关系。但临床上常用艾条熏至阴穴治疗胎位不正。
至于燕窝，很多人把燕窝当作“营养圣品”来服用。不过，从营养学的角度来说，燕窝的功效并没有想象中那么神奇。燕窝的主要成分为水溶性蛋白质、碳水化合物和一些微量元素，人们能从燕窝中找到的任何营养成分，都可以通过其他普通食品获得，甚至更为优越。所以说，昂贵奢侈的燕窝也只是“一般般”的营养食品而已，准妈妈可千万不要光依靠它来安胎保胎哦！
经典桥段：不小心摔一跤就流产/早产啦！
跟恶心呕吐必怀孕的“电视剧常识”一样，摔跤流产似乎也是家常便饭，尤其是在各种宫斗剧中，摔跤的流产率“居高不下”。比如《还珠格格3》中知画早产的那场戏：
镜头回放：
永琪不愿接受知画的威胁，拂袖而去。情急之下，知画身子撞上桌脚，痛楚的蹲在地上。永琪一惊，赶忙宣太医，知画不停的叫喊，神情痛苦，面色苍白，太医诊断胎儿早产，已经处于阵痛状态了。知画难产，痛苦不已，昏厥过去。最终，在永琪的陪伴下，知画顺利产下了他们的儿子绵亿。
宫斗剧的热播让不少孕妇惶恐不安，都不怎么敢出去走动了，生怕一不小心摔个跤，胎儿不保。摔跤真的这么严重吗？
