红烧明太鱼做法介绍
红烧是日常烹饪中常用的方法,明太鱼本身肉多刺少、味道鲜美,采用红烧做法能让其味道更浓郁。以下为您详细介绍红烧明太鱼的做法。
原料
- 明太鱼
- 葱、姜、蒜、八角
- 酱油、醋、料酒、盐、鸡精、糖
- 色拉油
做法
- 将适量葱、姜、蒜、八角、酱油、醋、料酒、盐、鸡精、糖倒入碗里,混合均匀备用。
- 把明太鱼洗净,去除内脏,沥干水分。
- 锅内倒入适量色拉油,待油至5成热时转小火,放入鱼煎至两面金黄。
- 将调好的料倒入锅中,盖上锅盖,小火炖10分钟后盛盘即可食用。
按照上述步骤操作,就能做出美味的红烧明太鱼。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。