断奶后多久来月经

【导读】断奶后多久来月经是产后妈妈普遍关心的问题,有的妈妈还在哺乳期间就来月经了,有的断奶后半年还没复经,那么到底什么时候复经才算正常呢?

一般而言,新妈妈在哺乳期间是不会来月经的,但也有小部分妈妈在哺乳期间就来月经了。多数母乳妈妈在断奶后一两个月来月经,迟的到三个月的时候也恢复了。产后多久来月经取决于个人体质,月经恢复或早或晚问题并不大,但如果断奶后超过三个月时间还没恢复月经,那么小编就建议妈妈去看一看医生了。

从医学角度而言,产后33-42天,新妈妈的卵巢就可开始排卵了。产后没有哺乳的妈妈,一般6-8周会来月经,哺乳的妈妈在产后12周约有25%会恢复排卵与月经,而大多数哺乳妈妈通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过,有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间,而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。

可见,产后月经的恢复和哺乳有一定的关系。一般来说,如果产后不哺乳,1~2个月就可以恢复月经来潮,晚的话产后3个月也会恢复月经。而哺乳妇女的月经来潮恢复一般延迟时间较长,可能在整个哺乳期内都没有月经来潮。但在停止哺乳后一般三个月内就能恢复月经来潮,超过这个时期而没来潮者应到医院查明原因。

由于较长时间闭经往往子宫缩小,断奶后多数妈妈可以复经,也有少数妈妈不来月经,尤其是哺乳期过长者,几乎萎缩的子宫不能很快复原。

1、西医疗法:西药多是采用雌、孕激素序贯疗法(也称人工周期)经1—2个周期治疗后多数人能够复经。但这些方法必须断奶后才能使用。

2、中医疗法:中药多是应用滋阴补气血或是行气活血的药物进行治疗,需要调理的时间可能要长一些,但是副作用相对要小。

不少妈妈反映,自从不给宝宝喂奶后,月经有一段时间是不正常的,那么断奶后月经不正常的原因是什么呢?一般产后月经的恢复是因人而异,有早有晚的,早的可以在宝宝满月以后,晚的要到宝宝一岁以后,这都是正常的,不用太担心,而且月经不正常和哺乳是没有多大关系的。

那么有哪些原因会导致产后的妈妈们月经不正常呢?

首先,准妈妈在妊娠期间没有注意调养,通常会导致生产后月经不调。因为女性在怀孕期间身体激素发生较大变化,如果没有注意调养的话,容易导致女性在生产之后身体过分虚弱,从而导致月经不调现象发生;

其次,可能是因为有的女性在生产后身体过分虚弱,而没有好好的调养身体。这会使得女性的内分泌系统失调,从而导致月经不调现象发生;

再者,在生完孩子后过度劳累,或者是受寒,感染。这也是生完孩子月经不正常的原因。

另外,值得注意的是,生完孩子月经不调的原因还有一个便是心理,很多女性在怀孕或者是生产后会出现心绪不宁现象,这也是到时月经不调一个很重要的原因。

产后初次月经样阴道出血,被很多妈妈视为月经来潮,其实通过基础体温测定,其中60%是无排卵的,严格地说是无排卵性月经 ,算不上是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长得多,月经周期也不准,所以,很多妈妈产后的月经会有一段时间 不正常。

如果妈妈的月经已经来了,可是来得没有规律性,那么就应该尽早地找出发病的原因。例如产后抑郁,产后营养不良都可能导 致月经无规律。这个时候妈妈应该调节好自己的情绪,合理安排饮食。除此之外,像桂圆肉,益母草这类的中药就可以起到很 好的调理作用。

断奶后来月经有什么需要注意的地方呢?下面请各位妈妈们一起来了解一下吧!

第一,想要在断奶后使得月经正常,那么就要尽量使你的生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调,生活有规律,月经就会恢复正常。

第二,宝妈们要尽量少吃辛辣刺激的东西,特别是产后有大失血的女性,应多吃菠菜、蜜枣、红菜等高纤质食物来补血。

第三,哺乳期多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质以免发生缺铁性贫血,多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

第四,希望宝妈们在产后能积极地调整自己的心态。如果你的月经不调是由于受压力而造成的,调整好自己的心态,那么月经也就正常了。

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