断奶后月经不正常怎么办

产后初次月经样阴道出血，被很多妈妈视为月经来潮，其实通过基础体温测定，其中60%是无排卵的，严格地说是无排卵性月经 ，算不上是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长得多，月经周期也不准，所以，很多妈妈产后的月经会有一段时间 不正常。

如果妈妈的月经已经来了，可是来得没有规律性，那么就应该尽早地找出发病的原因。例如产后抑郁，产后营养不良都可能导 致月经无规律。这个时候妈妈应该调节好自己的情绪，合理安排饮食。除此之外，像桂圆肉，益母草这类的中药就可以起到很 好的调理作用。