《回忆有约》很多妈妈表示羡慕妒忌恨，怎么能如此顺利又快速地生孩子呢？难道有什么独家技巧吗？

    Q：能如此顺利快速地生产，在孕期时是不是有特别注意饮食呢？

    A：其实我的孕期很顺利也算是舒适的，没有孕吐没有水肿这些孕反应。在孕三月宝宝稳定后就开始每天坚持走路一个小时，但不太建议走楼梯，因为我的孕检医生说宝宝比较大，上下楼梯容易弄伤膝盖。

    Q：在月子里面有哪些需要注意的跟我们分享一下吗？

    A：我们请了比较专业的月嫂，但我当时听了婆婆的“指导”，因为在传统看来，坐月子不能进风，婆婆说不能洗头也不能洗澡，一个月都只是搽身洗脸，结果42天去做孕后检查发现阴道炎了，还被医生批评了，所以大家一定要保持卫生，该洗澡还是得洗澡。

    Q：现在很多妈妈因为各种原因没有完全下奶，你的下奶过程是怎么样的呢？

    A：生完一个星期吃的都比较清淡，粥和面之类，所以没有什么母乳，第二个星期后开了荤，喝了很多猪脚汤，奶就下来了，月嫂给我开的奶，那个痛和阵痛有得一比，但开奶和汤水的配合真的很重要啊，个人最深的感受就是必须要毅力，坚持是胜利！

    不管分娩上遇到多少困难，似乎都能坚持下来，回头看看分娩的那天都能以讲述故事的心情面对，但当过妈妈的都知道，那天所受的痛与苦是多么令人“闻风丧胆”……孩子的生日就是母难日，妈妈却不认同了，她说：“那是我一生中最开心的一天……”

关注【妈妈网】微信可获取更多精彩母婴资讯及福利：打开微信→添加好友→查找【妈妈网】or【mama_cn】即可。