增加宝宝抵抗力，给宝宝穿一件抗病护甲！
妈妈都希望自己的宝宝能够茁壮成长，但是宝宝体质比较差，很多时候难以抵挡病毒入侵。宝宝易生病，归根究底还是因为其抵抗力差，因此，帮宝宝增强体质、提高抵抗力，妈妈们可以从哪些方面入手呢？
保证充足的睡眠，是提高宝宝抵抗力的前提
保证充足的睡眠。睡眠有利于宝宝的生长发育和智力开发，还能促使孩子增进食欲，增强抵抗力。
锻炼身体。户外活动可以使皮肤合成维生素D，从而促进钙的吸收，而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。
补充足够的水分。以母乳喂养者为例：新生儿第一周每天30毫升，分3-4次喂完；第二周每天45毫升；一月龄以后每天60毫升；半岁加至100毫升。
提供足够的营养。建议妈妈坚持母乳喂养，可增强宝宝抗病能力。如果因为个人原因不能进行母乳喂养的，可以给宝宝选择接近母乳、含有益生元配方的奶粉，以延续母乳的保护，提升的抵抗力，减少生病。宝宝刚断奶时，要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物，如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。饮食要定时，除一日三餐外，可适当加1-2次饼干、豆浆、牛奶、水果等。
