我吃饱了
宝宝的表情及肢体动作，让妈妈觉得“我很满足了”，将母亲奶头或是奶瓶推开、把头转开，四肢呈现松弛、舒服的样子，此时应让宝宝休息，不宜再强迫喂食。
宝宝吃饱了会表现出“我很满足了”的表情
我要聊天、玩耍
表情微笑，头转向照顾者，眼睛睁开，脸部及身体活动多。照顾者可与宝宝面对面，予以视觉刺激、听觉刺激，如将包裹的毛巾打开、将婴儿直立起来、和婴儿说话、给婴儿一些东西吸吮。
我要休息了
累了、想睡觉，头转向他侧，不注视照顾者，打哈欠、打呃……在此状态，请将宝宝安置于舒适的位置让他休息，请勿打扰，将会长得更快些。
哭泣时如何使其停止
将宝宝改变一个舒适的位置，一只手放在宝宝腹部，轻轻摇一摇他、拍一拍他，用很轻柔、平稳的声音和他说话；这些活动需很慢有韵律，且不具变化，则婴儿就可以停止哭泣。
这样安抚宝宝的情绪调节状态，将可使婴儿与周遭的关系更和谐，使亲子关系更美满。
妈妈如果掌握了宝宝情绪、表情与动作，相信一定能在照顾上获得乐趣及回馈，增进和宝宝亲密感觉，宝宝可得到较多的安全感及满足感，对宝宝以后的情绪和智能发展将有莫大的帮助。
