哺乳期吃雪糕 新妈妈自己也需谨慎
哺乳期要慎吃雪糕
哺乳期吃过量雪糕，除了会给宝宝造成一定的影响外，也可能给新妈妈自身的健康造成威胁。还在哺乳期的新妈妈肠胃功能都比较弱，原本就应该少吃生冷食物。否则，容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。
除了对新妈妈胃肠道功能造成影响外，哺乳期吃过多雪糕也会让新妈妈的呼吸道受影响。由于哺乳期妈妈的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。
