五、盲目进补
有不少人认为产后身体虚弱，需要多多进补，而一旦出现大量脱发症状，便会更去大补特补。殊不知，盲目的进补不仅不会对脱发有太大的抑制作用，甚至可能会加重脱发的现象。产后脱发是一个内分泌变化的过程，盲目进步，可能会造成体内的热量过剩，加重头皮油脂的分泌，加剧脱发的状况。
剖析产后脱发原因 护理技巧学起来！
产后正确护理头发的技巧
为了缓解产后脱发现象，更好地呵护产后脆弱的头发，新妈妈应学会产后洗头的正确方法：
1、选用适合自己发质的洗发水。
2、洗发时将适量洗发水倒入掌心中加水轻搓，在起泡沫后才接触头皮和头发。
3、双手接触头发的时候切勿过分用力地搓擦头发，以免损伤到脆弱的湿发。
4、洗头之时姿势若能顺着头发自然下垂更好。
5、洗完后一般可以使用护发素，但是尽量不要涂抹到头皮上。
6、梳头的时候最好选用宽齿木质或角质梳，不要使用容易产生静电并且容易划伤头皮的塑料梳。梳头的方向要顺着头发自然下垂的方向分段梳理。先梳理远端发梢段，将头发打结的地方顺开，最后梳理近端发根附近的头发，避免纠缠。
小编总结：妈妈们出现产后脱发的症状无需过于惊慌，据医学专家表明，这种脱发属于暂时性脱发的一种，大部分都会在6个月左右便会自行缓解、停止。只需适当做好防护工作，产后脱发现象是不会对生活造成太大影响的。
