妈妈提神解除疲惫可换别的方法
很多妈妈喝咖啡都是为了提神缓解疲劳，其实要解除疲惫，有很多别的方法，妈妈们不妨试试看。
薄荷茶有提神的功效
尝试喝薄荷茶。薄荷茶同样有提神去疲劳的功效，经过一天的劳累后，一杯热薄荷茶，可以让妈妈忘却疲劳，恢复活力。在睡眠不足又要打起精神做事的情况下喝一杯，最是有益。在。
对于晚上要常常起床照顾宝宝的新妈妈，应该把白天的事情安排好，给自己留足够的外出散步的时间。最好是在下午，把宝宝放进小车里，然后把小车推出去，在附近的绿地、公园或广场散散步，会大大有益于新妈妈松弛紧张的神经，也能满足宝宝对外界的好奇心。
妈妈网网友分享观点：
网友“以晨妈妈”：外国人一生了孩子，吃的营养餐就有咖啡的，但是中国人就反对喝咖啡，自己衡量一下吧，我就觉得为了自己的孩子，忍一下吧
网友“希希”：我早就在喝了，每天喝一杯，喝了一个星期，然后半个月不喝，然后循环。
网友“幸福妈咪”：为了宝宝的健康最好就不要喝了。 碳酸饮料都不要喝！
网友“轩轩妈”：如果实在是已经习惯饮咖啡，最好少喝，一天控制在两杯以内。
