2、经常做眼部运动
保证眼部休息和运动，能够帮助高度近视的准妈妈减少分娩造成视网膜脱落的风险。眼部运动除了要保健操外，还有很多种。比如，增加眨眼次数刺激眼部运动，这在长时间盯着电脑电视之后非常有效。
准妈妈在工作空闲的时候要尽可能地望向远处，多看看绿色植物等，其实就是日常眼睛保健的基本要求。如果平时没有特别注意保护眼睛，那么在孕期，为了保证顺产，一定要特别注意。
高度近视准妈妈要注意什么？
3、慎用眼药水
目前市面上有各种各样消除疲劳、宣传能让眼睛保持清凉舒适的眼药水。这类眼药水大部分都含有散瞳剂，准妈妈最好不要随便使用，因为这些产品会刺激泪腺的正常分泌功能。就如我们平时正常眨眼，泪腺都在分泌泪水，保证眼球润滑。而眼药水的侵入刺激泪腺正常分泌，虽然眼睛暂时被眼药水滋润了，但长期使用会降低泪腺分泌功能。高度近视的准妈妈如果想要顺产，一定要注意，尽量远离眼药水。
4、寻求医生专业咨询
在临产前，准妈妈要详细了解自己的身体状况。一般来说，影响顺产的主要是骨盆大小、胎儿位置等因素。如果产前准妈妈和胎宝宝都各方面指标都在正常范围内，那么就不必太过纠结与顺产和剖腹。按照自己的选择来就好。但务必要详细地询问医生的专业意见，必要时选择剖腹产。
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