帮助分娩的一招一式 懒宝宝快出生吧

编辑:晓琳 | 出处: 中国孕育网

  我现在是怀孕40周加2天,两周前医生就说入盆了,可到现在还是没什么动静,医生说:“这样不行啊,要多多运动!”真是急死人了,我多希望早点看到宝宝啊,可他/她就是那么不合作:“懒宝宝,快出来吧!”

  预产期并不是孩子出生的准确时间,只有四分之一的孩子会遵守这个约定,如期地来到家人的怀抱,但是还有四分之一以上的孩子都会比预产期出生得晚,让妈妈们等得心焦。


超时生产的危险

  超时生产的危险

  如果预产期过了两个星期,胎宝宝还赖在妈妈的子宫里面,会有以下几种危险:

  (一)羊水过少造成子宫内胎儿窘迫。怀孕期间,羊水是胎儿最佳的保护环境,羊水量会随着妊娠周数的增加而增加,但是,到37周左右羊水开始慢慢减少。对于超过42周的过期妊娠,羊水会呈现显着减少的现象,容易有胎儿窘迫的情形发生。

  (二)胎儿过大。虽然是过期妊娠,但是胎盘功能正常,胎儿持续生长,造成胎儿过大,易引起难产。

  (三)胎盘老化、功能减退,会造成胎儿循环供血不足。

  对于这些千呼万唤还不出来的胎宝宝,我们可不能老是手足无措地等待。为了避免这些危险,我们应该用行动向胎宝宝传达明确的讯息,告诉他:“小家伙,请和妈妈共同努力,你该出来了!”

  运动催生

  如果到了预产期还没有动静,准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆,同时还能锻炼盆底肌肉,增加产力。不过,出去运动的时候需要找个“保镖”,以防突然有“紧急情况”。

  制定适合你的运动计划

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