准妈妈在分娩前 最害怕出现的四个疑问

编辑:晓琳 | 出处: 久久健康网

  本来医院配备了一定数量的医务人员,因此只能服务一定数量的病人。毕竟医务人员的数量,是不会因为加床而增加的。所以对于加床进来的准妈妈,难免就会有照顾不到的地方,因此服务质量可能会下降。

  疑问四:有没有减痛的方法?


产前疑虑

  1、做好充分的心里准备,这么多人都自己生出来了,都能忍受疼痛,那么你一定也可以。并没有想象的那么可怕,你迎接的将是一个非常可爱的小生命,这个过程将让你永生铭记!

  2、做好充分的理论知识准备,了解分娩的征兆,分娩的过程和注意事项,临产医院的状况,准备待产包,当然还有家人(最主要就是老公啦)的支持。

  3、可以学习拉美兹呼吸法,但因为没有临阵使用过,所以可能临场乱了阵脚,但多学习总没有坏处,如果你的定力够好,肯定能有帮助。

  4、几种方法:在疼痛还能忍受的时候(没有破水的情况下),双腿分开,面对椅背坐下,身体和双手扶靠椅背;跪在床边,上身俯在床上;有扶靠的蹲着,利用地心引力加快第一产程。

  5、孕晚期可以多做些蹲着的动作,比如蹲着擦地,蹲着收拾衣服,都对加强骨盆肌有好处;整个孕期多行走,肯定生的快。

  另外,想要减轻产程中的疼痛,按摩、热敷、听音乐都是不错的方法。除此之外,医院在医师评估之后,也会提供准妈妈无痛分娩

    准妈妈们是不是最害怕在临产期的时候出现这些问题呢?如果真的出现了一定不要着急,可以利用以上这些方法来解决。

分享到: