女人生孩子后的身体变化
女人生孩子后身体发生了哪些变化？
在孕期，你的乳房、下腹部以及大腿处可能会出现妊娠纹，在产后，通过采用一些适当的方法，比如涂抹维A酸软膏等，可以让妊娠纹淡化。
腹部
大多数产后妈咪，在最初的日子腹部看起来像5个月妊娠般大，这是因为子宫依然胀大，没有完全恢复的缘故。在生产过程中，当胎盘排出子宫外时，子宫就会立刻收缩，子宫底的高度会随着产后的天数而有所改变，到产后6周会恢复到孕前的大小。而且母乳喂养会促进子宫的复原。经过3—18个月的时间，子宫会渐渐复原。但由于胎儿在子宫内生长发育时，腹壁肌肉被过度拉长和伸展，肌肉弹性会有实质性的降低，腹部肌肉松弛非常严重，如果不经过锻炼，腹壁肌肉的弹性不能复原。
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