产后便秘也是会影响到身体的恢复的哦

编辑:小琪

  引起产后便秘的原因

  一是胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收。


产后便秘的原因

  二是怀孕期间,腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足。

  三是分娩晚期,会阴和骨盆或多或少的损伤,通过神经反射,抑止排便动作。

  四是产后饮食过于讲究所谓高营养,缺乏纤维素,食物残渣减少。

  五是下床活动不便,许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。 听医生分析得头头是道,王萍的丈夫又问如何预防处理。

  产妇便秘是可以预防的。

  可通过身体运动,促进肠蠕动,帮助恢复肌肉紧张度。

  健康、顺产的产妇,产后第二天即可开始下床活动,逐日增加起床时间和活动范围。也可以在床上做产后体操,做缩肛运动,锻炼骨盆底部肌肉,促使肛门部血液回流。

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