产前放松独家秘方 分娩前夕准星妈在干啥?

编辑:Lucy | 出处: 妈妈网

  陈慧琳:亲自出马接大儿子放学

  在怀着已经8个多月的“小笼包”的时候,陈慧琳仍亲自出马接大儿子“虾饺仔”放学回家。陈慧琳只画着淡妆,身材臃肿的她不敢抱虾饺仔,全程都由保姆代劳。大腹便便的陈慧琳则负责拿书包,路上见有记者,心情爱好的陈慧琳还向记者挥手打招呼,要进入电梯时,陈慧琳更是握着虾饺仔的手向记者挥手告别。


陈慧琳大肚亲自出马接儿子放学


陈慧琳两个儿子“虾饺仔”、“小笼包”

  小编有话:如果是生二胎的妈咪,在二次生产前虽然有着经验,也难免会感到不适和紧张。在全副注意力都放在肚子里的宝宝的身上的时候,大宝容易产生被忽略和不满的情绪。妈咪这时候就要做好协调,给大宝多一些关爱。在亲情的浸润下,妈咪的心情也会变好,在温暖的氛围中迎接二宝的诞生!下面介绍放松心情的心理协调法。

  心理协调法:

  1、稳定情绪,舒畅心情:每天抽出一点时间到家附近草木茂盛的宁静小路上散散步、做做体操,心情会变得非常舒畅,尤其是美妙的鸟鸣声更能帮助准妈妈消除紧张情绪,使准妈妈深受感染而自得其乐。

  2、沐浴在亲情的温暖氛围中:另外,准妈妈也要和亲人有良好的互动,亲人的鼓励和关爱能让准妈妈获得极大的勇气,勇敢面对即将到来的疼痛考验和新生活

  陈慧琳在充分考虑到自己的身体状态的情况下坚持接大儿子放学,既给了大儿子体贴和关爱,同时又能进行运动,还可以在和儿子聊天交流的过程中给自己的情绪减压,实在是满分好妈咪。

  除了以上的方法外,小编建议准妈妈们还可以通过美容法来放松自己:不妨经常改变一下自己的形象,如变一下发型,换一件衣服,点缀一下周围的环境等,使自己保持良好的心境。还有告诫法:在孕期生活中,要经常这样告诉自己不要生气,不要着急,宝宝正在看着呢。保持良好的心境,轻松迎接新生命的到来!

  精彩推荐:

  曝明星外国生子真相 揭海外产子那些心酸事
  年过35的高龄顺 产星妈!高龄产妇也能自然分娩
  揭秘星爸陪产背后 准爸陪产条件知多少

分享到: