水是人体不可缺少的物质，尤其是小儿体内水的比重相对比成人多
例如，一个出生3千克的孩子生后第1周所需要的能量逐渐达到（第1周末）180～270千卡/天，生后第7天总奶量应该达到270～400毫升，一天6次喂奶，大约每次是45～60毫升。2～3周每天需要300千卡的能量，因此一天不能超过450毫升配方奶，每次喂奶大约是75毫升。以后所需能量以此类推。
另外，还需要注意的是水的供给。水是人体不可缺少的物质，尤其是小儿体内水的比重相对比成人多，约占体重的70%～75%。母乳喂养的孩子，一般可以不用额外补充水分，因为母乳中含有大量的水分，但是如果孩子活动量大，外环境气温高，散热多，也需要补充一定量的水分。对于人工喂养的孩子每天必须要补充一定量的水分，这是因为现在所有的配方奶的渗透压都比母乳高。婴幼儿每天每千克体重约需要水分100～150毫升。例如一个3千克体重的孩子每天需要水分300～450毫升，减去每天总的奶量，剩余的就是每天需要给孩子喝的水量，当然还需要家长根据孩子的情况灵活掌握。
今天，我先生从北京飞来看女儿和新出生的外孙子。孩子的太爷爷、太奶奶、爷爷、奶奶今天下午也要来家中看孩子。这是一件全家人都高兴的事情，看到新的一代出生，尤其是太爷爷和太奶奶更是喜上眉梢，乐得合不拢嘴。太奶奶早就放出话来，重孙子出生后每个星期都要来家中看看。
但是对于搞新生儿专业的我来说，又多了一层顾虑。我在医院工作时，无论是在母婴同室还是在新生儿病房，都制定了规章制度，坚决禁止探视，因为每个人都会携带一些细菌或病毒，对于成人来说这些细菌或病毒可能不致病，但是对于新生儿来说，由于免疫系统发育不成熟，这些细菌或病毒就可能引发孩子重大的疾病。
不让家里的亲人来看孩子似乎太不近情理，怎么办呢？我提出了以下的要求：
（1）大家在进门前最好在外面院子里散步20分钟，尽量减少携带细菌和病毒，因为寒冷的新鲜空气是最好的灭菌剂。
（2）大家进屋时将外衣脱掉，尽量不要将外衣上沾染的不洁物质带给孩子。
（3）进屋后洗手，原则上许看不许摸。
（4）屋里杜绝吸烟，如果实在管不住自己，去外面院子里吸烟，吸烟后做深呼吸，20分钟后才能再进屋。（实际上这一条是给我先生制定的，够苛刻的吧！谁让他不戒烟呢！）
女儿、女婿听了我的要求都坚决支持，女婿去和他们家的人进行沟通。
也许有人会说，你真不通情理，哪有那么可怕！别人家怎么没有事呢？你这样做，亲家的人会不会对你有意见！我们的亲家都很理解我，支持我。其实这样做与大家的目的是一致的——为了孩子的健康着想。
我从医近40年，治疗过无数的患儿，也接触了不少的病案，常常为那些因家长一时疏忽而造成孩子得了严重感染性疾病甚至死亡的病例而感到惋惜。我曾经治疗过这样的一个新生儿：孩子的父亲家三代单传，家中添丁，所有亲人都非常高兴，探望的人络绎不绝，每个人都要抱抱和亲亲孩子。因为处在隆冬季节，屋里又不开窗通风换气，孩子很快出现拒奶、吐奶、面色发灰、全身脓疱疹、体温不升的症状。这个孩子出生才7天，家长急忙带到医院来看病，经过检查，孩子为金黄色葡萄球菌感染发展为败血症，虽然经过大力抢救，但是因为孩子的抵抗力太差，在住院后第三天死亡。家里人号啕大哭，后来孩子的妈妈告诉我，孩子的爷爷面部长了一个疖子，正在化脓。家长后悔死了，可是已经于事无补了。
因此，我常常告诫科里的医生和护士，作为医务工作者要牢牢记住一句话：“不怕一万，就怕万一，出事都是在万一的情况下，千万不能马虎大意！”
小编总结：宝宝的健康与营养很重要！千万不可疏忽！
