了解“小睡货”的世界 10个新生儿睡眠问题

编辑:miya

  Q:新生儿什么样的睡姿好?


新生儿哪种睡姿最安全?


  A:睡姿一般可以分为三种:仰卧、俯卧和侧卧。如果不是因为受到特殊疾病的限制而必须要俯卧,新生儿最不应该采用的睡眠姿势即为俯卧,因为新生儿还不能控制自己的脖子,一旦脸部陷入枕头、床褥之中很容易导致窒息。仰卧的弊端则是新生儿一旦吐奶,极有可能倒灌进入鼻孔,或侧流至外耳道,前者也有可能导致呼吸受阻,后者则加大宝宝罹患耳部疾病的风险。新生儿最理想的睡眠姿势是侧卧,当然,妈妈们没有必要一定要宝宝保持侧卧状态,仰卧时加强看护避免溢奶产生的安全隐患,仰卧同样也是可取的。

  Q:新生儿睡觉时打嗝是怎么回事?

  A:宝宝打嗝的症状,是由横膈膜肌肉突然的强力收缩,同时伴随不自主的地关闭声门而发出“嗝”的典型声音。与大孩子比较,大部份的小宝宝似乎不会感到任何的不适,除非连续过长的打嗝,才会干扰到饮食等正常生活。

  宝宝睡觉会打嗝多数是因吃奶后腹部胀气,放下平躺时会打嗝,因为奶洞小,使婴儿在吸奶的时候,需要很用力吸而吞入太多的空气,造成宝宝胀气现象;因此,家长可以在宝宝喝完奶之后,多抱一会儿,轻轻拍宝宝背部,或是轻柔按摩腹部来帮助排气,可以预防宝宝打嗝及溢奶。

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