2. 完成计划免疫程序
按时带宝贝到所属地段医院或保健所注射各种疫苗。妈咪应当为宝贝保留每次疫苗注射的记录，以备宝贝进入幼儿园后，把记录交由幼儿园保健医生管理，作为宝贝在幼儿园期间进行统一疫苗注射时的备注。
3. 生活上不必过分呵护宝贝
现在的妈咪经常对宝贝呵护得太精细了。家里夏天有空调，加之室内封闭、恒温，使宝贝失去了出汗的机会；冬天里生怕宝贝冷，不让去户外接触冷空气，每天生活在精心营造的“温室”里。由此，宝贝的免疫系统不接受冷热刺激，不能对自然变化应激而变。一遇到天气变化，不是感冒就是引发支气管黏膜过敏，诱发哮喘发生。应该带宝贝到大自然接受阳光、空气和水，增强体质和抗病力。
充足的营养是保证宝贝生长发育和健康的先决条件
4. 给宝贝提供充足的营养
充足的营养是保证宝贝生长发育和健康的先决条件，也是增强免疫力的根本方法。首先，要尽量坚持母乳喂养，按时添加各种辅食，1岁以后注意提供营养均衡的饮食，粗细粮要经常合理搭配，使营养素得到互补，如做米饭时在大米中加上些小米、豆类等，做面食时在面粉中加上些玉米粉或黄豆粉，还可经常给宝宝吃些番薯类食物。
同时，还应注意食物多样化，如经常进食奶类、豆类及豆制品，多吃各种蔬菜和水果，适量吃瘦肉、蛋、鱼、肝、禽类等动物性蛋白。
5. 尽量避免和减少环境污染
污染物包括进入室内的大气污染物、人体自身新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分，如粉尘、皮屑、棉絮；来自宠物的污染、建材装饰材料、日常生活用品如化妆品、杀虫剂、喷香剂、清洁剂等。家居生活中，要注意避免这些不利因素侵害宝贝，家里定时打开门窗换气。每天至少两次。
小编总结：怎么样，看完以上内容你得出了什么结论？你的宝宝抵抗力强吗？如果结果不乐观记得要加把劲替孩子把身体素质努力提升哦！
