宝宝便秘的护理
婴儿便秘要如何护理?
1、4个月以上的婴儿，可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小，应先喝1—2勺，如没有异常，再逐渐加量。
2、宝宝满5个月，就应增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动。
3、养成定时排便好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，并发出嗯嗯声，让宝宝形成条件反射。
4、做做婴儿操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。
小编总结：宝宝长期便秘的话，可能是营养吸收不全面，也会影响宝宝对营养的吸收。儿童正处在生长发育阶段，本身就容易产生内热，再加上平时吃饭偏食，膳食种类较局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高，因此很容易发生便秘。儿童便秘不能乱用药，可以给宝宝吃点妈咪爱，它含有丰富的益生菌和维生素，补充益生菌有助于调节肠道菌群平衡，促进肠道运动，从而改善便秘症状。还可以多吃点儿香蕉，喝点儿蜂蜜水会好一些。
